香草,是一種會散發出香味的植物,正規的叫法是芳香植物。香草在全世界大約有3000種,而薰衣草、迷迭香、百里香、藿香等為著名的品種。下面我們就來了解一下常見的香草品種還有哪些吧!
01 羅勒
羅勒也被稱為九層塔、金不換、圣約瑟夫草和甜羅勒,大多數普通種類是一年生植物,一些是多年生植物,包括非洲藍羅勒和泰國神羅勒。羅勒常見于西式食譜及泰國菜,中國菜中的三杯料理也用得上,在臺灣多用來煮三杯雞或用于夜市小吃咸酥雞上以增加其香味。此外,羅勒也可以作為中藥使用,可以治療跌打損傷和蛇蟲咬傷。
02 香蜂草
香蜂草是唇形科多年生草本植物,原產于北美。“香蜂草”之名來自于英文bee balm。它的一個英文別名叫做bergamot,由于bergamot在英文中還指蕓香科水果香檸檬,而香檸檬長期被誤譯為佛手柑,因此香蜂草又有“佛手柑草”的別名。
03 迷迭香
迷迭香喜歡在氣候濕潤的地方生長,散發出的花香經常招引蜂蜜和蝴蝶在旁邊起舞;迷迭香經常被制作成香料,把它的花朵碾碎后放在菜中翻炒,會釋放出非常清幽的花香。
04 藿香
藿香花朵散發的香味很濃,屬于香草的一種,藿香也是一種中草藥,能有效治療感冒發燒、咽喉腫痛等病癥,把它碾碎后敷抹在扭傷處,能有效的緩解疼痛,還具有一股清涼的感覺。
05 薰衣草
薰衣草植株為一年生草本、亞灌木或小灌木。薰衣草開出的花朵香而不膩,把它制作成香料能緩解神經勞累,減少焦慮的癥狀;薰衣草的花香有研究表明,能提高人們睡眠質量;所以有些人把薰衣草制作成香袋放在枕頭旁。
06 香茅
香茅是禾本科香茅屬,約55種芳香性植物的統稱,為常見的香草之一因有檸檬香氣,故又被稱為檸檬草。最適種植于海拔50至500米,排水良好之山坡地。
07 薄荷
薄荷包含25個種,其中胡椒薄荷及綠薄荷為最常用的品種,而植物的不同來源使薄荷有六百多種品名。最早期于歐洲地中海地區及西亞洲一帶盛產。現時主要產地為美國、西班牙、意大利、法國、英國、巴爾干半島等,亞洲也有一些地方種植,而中國大部分地方如江蘇、浙江、江西等都有出產。
08 漢拿山香草
漢拿山香草是生長在韓國三大名山之一漢拿山的珍惜植物。漢拿山香草中含有一種熱氧燃脂酶。原來天然香草中含有一種熱氧燃脂酶,它是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進脂肪進入線粒體,進行氧化分解,使之變成能量。 據悉,早在高麗王朝時期,宮廷貴婦們就命人上漢拿山采摘新鮮香草用來泡澡。用這種香草泡澡,不但能夠美體瘦身而且玉體芳香。
09 香莢蘭
香莢蘭也是香草的一種,屬于一種攀巖類植物,具有肥厚的莖葉,開出的花香非常清淡,但是聞久后會有眩暈的感覺。
10 百里香
百里香的花香非常幽香,香味中夾雜一絲冷冽,歐洲人常常把百里香當做香料使用,在制作食物的時候,加上一兩朵百里香,能提升整道菜的香味,使其聞起來更加的有食欲。