形意拳巨擘郭云深，早年隨孫亭立先生習(xí)練八極拳，后拜山西李老能為師，學(xué)習(xí)形意拳。藝成之后，相傳因鏟除惡霸吃了官司，在獄中由于項(xiàng)上有枷，腳上鐵銬的緣故，練就了只能邁出半步的絕技——半步崩拳。
此后，郭老先生以這半步崩拳名揚(yáng)大江南北，打遍天下高手。
郭老先生的半步崩拳是怎么回事呢？說(shuō)來(lái)也簡(jiǎn)單，半步崩拳之半步，即前足前行一步，后足緊跟一步，后足不得超過(guò)前足，相對(duì)于常人走路后足超過(guò)前足之一步來(lái)說(shuō)是半步。而崩拳乃形意五拳之一，拳從中盤胸腹處發(fā)出（沒(méi)有炮拳那么高，炮拳從上盤發(fā)出），其形短，其力猛，如崩箭穿心，如山崩地裂，故曰“崩拳”。
由此看來(lái)，這半步崩拳其實(shí)是一種短距離的快速直拳進(jìn)攻，發(fā)力簡(jiǎn)單，只要能學(xué)會(huì)運(yùn)用腰胯，踏地時(shí)由下向上發(fā)力即可。難點(diǎn)就難在要有老道的經(jīng)驗(yàn)，看得出對(duì)手的破綻。且自身的攻擊速度快，及對(duì)動(dòng)作完成的技藝要足夠成熟，能用最短的時(shí)間完成攻擊動(dòng)作，擊中對(duì)手。
值得注意的是，半步崩拳的后手需要保留勾掛敵手的意識(shí)，前手則要有足夠的攻擊距離預(yù)判，這樣才能再對(duì)方攻擊的電光火石之間，找到攻擊的節(jié)點(diǎn)，一擊必中，造成最大的殺傷。
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