“虛不受補”的人到底該怎么補？為什么有的人越補越虛？一補就上火的人該用哪些藥？
“虛則補之，實則瀉之”的道理，相信很多人都明白，可是事實上，一些虛癥的人用了補藥之后并沒有達到預期的效果，有的人反而越補越虛，越補問題越嚴重，這又是為什么呢？辯證不準確就是對身體的陰陽表里寒熱虛實沒有認識清除，中醫是辨證論治的，根據辯證來決定用藥的方向，大方向錯了，再好的藥也無濟于事。就好像你本來要往南走，可是你卻弄錯了方向，坐上了通往北方的火車。你想啊，方向錯了，乘的交通工具再先進也沒用，交通工具越先進，方向反而偏離的越離譜。用藥也是一個道理，有的人明明是陽虛，卻用了補陰的六味地黃丸，陽虛本來就陰相對過剩，這時候再用滋陰的六味地黃丸，身體里的陰分更重，所以很多人在用了六味地黃丸之后會濕氣重，會肚子咕嚕咕嚕叫，會腹痛、腹瀉，這是由于陰盛傷了脾胃了。這種情況也很普遍。疾病是復雜多變的，大多數情況并不是單純的氣虛、血虛、陰虛、陽虛這種，可能會伴有一些實邪在里面，比如痰濕，氣郁，血瘀、食積等等，這時候如果不把這些壞家伙清理出去，恐怕很難起到補益的效果。這個應該不難理解，舉個例子來說，我們購置了一些新的家具，想要把家里重新布置一下，這個時候是不是應該把家里的舊家具全都搬出去，新的家具才能搬進來？有時候，我們的思維也是如此，在學習一個新的事物的時候，必須把舊的思想，舊的觀念摒除，這樣新的東西才能進來，不管服用什么藥，總歸還是要先進入到胃里面，然后經過脾胃的消化吸收，最后根據藥物的歸經將藥物輸送要相應的地方。如果脾胃虛弱，不能完成消化吸收的任務，再好的藥也無法被身體利用，最后只是在身體里走了遍過場，也是白搭。尤其是小孩子、老人、身體虛弱、大病初愈的人，這些人本身脾胃就是不足的，這時候吃再多藥也無濟于事，因為根本就吸收不了，反而會增加脾胃的負擔，這也就是中醫所說的虛不受補。針對第一種情況，沒有什么好說的，自然要沉下心來，踏踏實實去學習，用心去體會，積累的東西越來越多，認知上就更清晰，也就不容易犯錯，偶爾犯一次錯誤也不要緊，總比畏首畏尾不敢前行要好得多。就跟學車一樣，越害怕越不敢開，最后最后自己的小本本就成了擺設，要膽大心細。實在不行，就只能找有經驗的大夫來幫你辯證了。第二種情況，自然要對癥治療，先把身體里的垃圾全都清理出去，有痰濕的祛濕化痰，有淤血的活血化瘀，肝氣郁結的先疏肝解郁，有食積的消食。化痰濕的方子有很多，最經典的自然是化痰祖方二陳湯，除此之外還有三子養親湯、溫膽湯、茯苓丸都是些不錯的方子；如果身體里面單純只是濕氣重的話，還有專門祛濕的三仁湯、苓桂術甘湯、參苓白術散、平胃散。活血化瘀的話血府逐瘀湯是一個不錯的選擇，這個方子是專門化瘀的，全身上下身體里面的淤血都可以用這個方子來搞定；體質比較差的可以選擇桃紅四物湯，桃紅四物湯是在四物湯的基礎上加上入桃仁和紅花，四物湯是千古補血的名方，這個方子在活血化瘀的同時兼有補血養血的作用。如果覺得這些方子藥味太多用起來麻煩，也可以單用一味三七粉，民國神醫張錫純還有羅大倫博士都非常推崇三七粉，認為三七活血化瘀力強又無副作用，可以每天服用，怎么用呢？急癥可以每天用到6克，一般而言每天3克就可以，用溫水沖服。用藥食兩用的雞內金打成粉沖水喝也可以，雞內金可是個寶貝，雞內金生用活血化瘀，炒用健脾、炒焦用還能消食，一般每天用十克左右就可以。身體里有氣郁的自然要疏肝解郁，可用我們熟悉的逍遙丸或加味逍遙丸，還有一個常用的方子四逆散也是不錯的選擇。還有一個中成藥越鞠丸，雖然知名度不如逍遙丸高，輪解郁方面不必逍遙丸差。
食積的話可以用一個中成藥保和丸，藥店可以買到，也可以用焦三仙：焦山楂、焦神曲、焦麥芽各10克泡水喝。最后一個，身體虛、脾胃虛弱的人自然要好好調理脾胃了，怎么調理呢？這是個難題，不能用大補的藥或食物，因為這樣會滋膩脾胃，讓本就虛弱的脾胃雪上加霜，小郎中在這里推薦幾種比較平和的補品。山藥氣陰雙補，可以大扶正氣，而且山藥可以補脾、肺、腎三臟，你看山藥色白入肺，味甘入脾，汁液黏膩入腎，非常適合脾胃不足，身體虛弱的人服用，而且山藥藥食兩用，沒有任何副作用，任何人包括兒童和孕婦都可以放心食用。不過有一點要強調一下，要想藥效好，最好用河南溫縣的壚土山藥，普通的山藥藥性要差很多。太子參小郎中前幾天講過，感興趣的小伙伴可以翻一下3月29號的文章。太子參的藥性跟人參類似，身體虛弱的人用人參容易上火，這時候完全可以用太子參來代替，太子參藥性也是很平和的，太子參不但不會讓人上火，還能益氣養陰，非常適合體質虛弱的人調理身體。太子參入脾、肺、心經，脾胃虛弱的人，肺氣虛的人，心氣不足的人用太子參再合適不過了。石斛又叫鐵皮石斛、鐵皮楓斗，石斛是九大仙草之一，可以滋陰潤肺、養胃生津、健腦明目，大補五臟之虛勞，現代研究也發現，石斛可以提高免疫力，抗疲勞，抗衰老，有效降“三高”，對幽門螺旋桿菌也有很好的抑制作用。石斛對調理脾胃的作用更為顯著，《神農本草經》稱石斛為“腸胃藥”，是補益脾胃，治療胃脘痛、胸腹脹滿的常用藥。經常食用石斛，可以促進胃液分泌，增強胃的排空能力，幫助消化和吸收，可以預防和治療現代醫學的胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、幽門螺旋桿菌感染等很多消化系統方面的問題。
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