鐘呂派的筑基方法是：一存想，二內觀，三坐忘。存想內容有：男、龍、火、天、云、鶴、日、馬、煙、霞、車、駕、花、氣，此為陽升之象；女、虎、水、地、雨、龜、月、牛、泉、泥、船、葉，此為陰降之象；青龍、白虎、朱雀、玄武，此為神靈之象；五岳、四海、三島、金男、玉女、河車、重樓，此為自然之象。
鐘離權認為起初陰陽交合時可想，“九皇真人引一朱衣小兒上升，九皇真母引一皂女下降，相見于黃屋之前。有一黃衣老嫗接引，如人間夫婦之禮，盡時歡悅。女子下降，兒子上升，如人間分離之事。既畢，黃嫗抱一物，形若朱桔，下拋入黃屋，以金器盛留。然此而者，是乾索于坤，其陽復還本位，以陽負陰而還本鄉。是此女者，是坤索乾，其陰復還本位，以陰抱陽而會本鄉。是曰坎離相交，而匹配陰陽之想也。若以炎炎火中，見一黑虎而上升。滔滔浪里，見一赤龍而下降。二獸相逢，交戰在樓閣之前。朱門大啟，●●煙焰之中，有王者指顧。大火焚天，而上有萬丈波濤，火起復落，煙焰滿于天地。
龍虎一盤一●，而入于金器之中。下入黃屋之間，似置在籠柜之中。”這其實存想的是龍虎交媾而成黃芽，簡單地說就是存想的腎水上升，心火下降，水火既濟而成金丹的情景。接著還要存想金液還丹而既濟，肘后飛金晶而大河車，還丹、煉形而至朝元。朝元之后，不復存想，而為內觀。內觀之法，是為陰陽變換之法，仙凡改易之時。修煉之人必須居住幽靜之室，晝夜端拱，識認陽神，趕逐陰鬼。達摩面壁九年，方超內院；世尊冥心六載，始出凡籠。
