【
氣血虛弱】 【
肝郁氣滯】
產后乳汁分泌甚少或全無，稱為缺乳，也稱乳汁不行或乳汁不足。主要由于氣血虛弱，乳汁化源不足；或情志失暢，肝氣郁結，氣滯乳絡不通所致。臨床常見氣血虛弱、肝郁氣滯兩種證型。
【金針燉肉】
配方： 干黃花菜30克，豬瘦肉250克。
制法： 將瘦豬肉切成小塊，與黃花菜一起放入鍋內，加水適量，燉熟，調味即可。
功效： 宣郁通乳。
用法： 佐餐分3次吃完，5日為1個療程。
【海帶佛手漿】
配方： 豆漿300克，海帶60克，佛手10克。
制法： 海帶、佛手加水適量，煎煮30分鐘，再入豆漿煮30分鐘。
功效： 行氣解郁，散結通乳。
用法： 1次飲服，每日1次，連服5日。
【橘葉青皮豬蹄湯】
配方： 橘葉、青皮笤10克，豬蹄1只。
制法： 先把豬蹄洗凈，再與橘葉、青皮加水適量同煮，燉至豬蹄爛熟。
功效： 行氣通乳。
用法： 飲湯吃肉，每日數次。
【赤豆酒釀蛋】
配方： 赤小豆50克，糯米甜酒釀250克，雞蛋4個。
制法： 赤小豆加水煮爛，入甜酒釀，燒沸，打入雞蛋，待蛋凝固后加紅糖調味。
功效： 益氣養血，祛瘀通乳。
用法： 每日1劑，分2次服食。
【歸芪鯉魚湯】
配方： 鯉魚1條（約500克），當歸15克，黃芪50克。
制法： 將當歸、黃芪用紗布包后與洗凈的魚同煮。
功效： 補氣養血通乳。
用法： 飲湯吃肉。
【鯽魚通乳湯】
配方： 鯽魚500克，通草9克，豬前蹄1只。
制法： 鯽魚洗凈，豬蹄洗凈。二者與通草一起加水同煎，熟后去通草。
功效： 益氣健脾，通經下乳。
用法： 飲湯吃肉，隨量食用。 【花生燉豬爪】
配方： 花生米200克，豬腳爪2只。
制法： 將豬腳爪洗凈，用刀劃白，放入鍋內，加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水，用武火燒沸后，轉用文火熬至熟爛。
功效： 益氣養血通乳。
用法： 隨量食用。
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