進(jìn)入夏天之后，不管是網(wǎng)上的健康科普，還是生活中，隨處可見的一些藥店的宣傳語都會(huì)打著關(guān)于“冬病夏治”的旗號(hào)。就拿進(jìn)入三伏之后的熱銷產(chǎn)品“三伏貼”也是有著所謂的冬病夏治的功效。那么到底什么是“冬病”？什么是“夏治”呢？

黃帝內(nèi)經(jīng) 中醫(yī) 養(yǎng)生 冬季 風(fēng)濕

冬病夏治是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)療法的特色治療手段，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”之說。人與自然界是統(tǒng)一的，人體的陽(yáng)氣和自然界的陽(yáng)氣相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

什么是冬病？

是指因冬季氣溫寒冷容易導(dǎo)致一些疾病發(fā)生或者是反復(fù)加重的疾病，或者是由于本身陽(yáng)氣不足，再加上氣候原因引起較重以至于寒氣入侵，造成一些慢性疾病，如風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、咳嗽等等。

什么是夏治？

主要是利用夏季氣溫高，特別是三伏時(shí)節(jié)，自然界和人體內(nèi)陽(yáng)氣充足，可通過一定的調(diào)補(bǔ)手法可調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，驅(qū)散濕氣，通絡(luò)活血，從而使一些慢性疾病進(jìn)行適當(dāng)針對(duì)性的治療，以達(dá)到預(yù)防和治病的目的。

黃帝內(nèi)經(jīng) 中醫(yī) 養(yǎng)生 冬季 風(fēng)濕

哪些疾病適合冬病夏治療？

1、呼吸系統(tǒng)疾病

慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、慢性阻塞寒性肺疾病、咳嗽、鼻炎、慢性咽炎、呼吸道感染等。

2、骨類痛癥疾病

頸肩腰腿疼、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎病等患者。

3、消化系統(tǒng)疾病

包括慢性胃炎、慢性腸炎、小兒及成人脾腎氣虛導(dǎo)致消化不良等慢性消化系統(tǒng)疾病。

4、過敏性疾病

過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結(jié)腸炎。

5、胃腸道疾病

慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎等。

6、婦科疾病

痛經(jīng)、宮寒、產(chǎn)后畏寒癥以及體質(zhì)免疫力低下的亞健康女性人群。

冬病夏治的治療有方法？

1、穴位敷貼

可采用具有相應(yīng)治療作用的中草藥制成膏劑，并將其敷貼在相應(yīng)的穴位上，使外用藥物能直接刺激到穴位經(jīng)絡(luò)，到達(dá)肺臟，調(diào)整機(jī)體內(nèi)在平衡，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)，活血通絡(luò)等目的。

2、艾灸

夏天雖然很熱，身體卻很容易出現(xiàn)寒、濕癥。因?yàn)橄奶烊梭w陽(yáng)氣多集中在體表，反而體內(nèi)相對(duì)會(huì)形成虛寒的狀況，即所謂的外熱內(nèi)寒。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪。

3、刮痧

刮痧可使局部組織高度充血，血管神經(jīng)受到刺激血管擴(kuò)張，血流速度加速，體內(nèi)的廢物、毒素快速排除，組織細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)，改善局部微循環(huán)，加快新陳代謝。

4、拔火罐

拔火罐具有疏通經(jīng)脈，溫經(jīng)散寒、行氣活血、止痛消腫等功效，適宜哮喘、風(fēng)濕痛、頸椎病，腰椎病、肩周炎等病。

5、飲食療法

飲食療法在如今的防治疾病中是非常的重要方法。因?yàn)槿焯鞖庋谉幔龊馆^多，夜短天長(zhǎng)，睡眠時(shí)間相對(duì)不足，能量消耗甚大；因此，需要有合理的飲食支持，這就是通常所說的“補(bǔ)養(yǎng)”。這時(shí)節(jié)不適合吃過于葷腥油膩的食物，三分葷七分素比較合理。