馬齒莧的食用禁忌 糖尿病人吃馬齒莧好處多 ?馬齒莧又被稱作長壽菜，它對于延緩衰老有著很好的作用，但這并不代表馬齒莧就沒有它的食用禁忌。下面小編給大家講講馬齒莧的食用禁忌有哪些，這些情況不要吃哦!
馬齒莧的食用禁忌
馬齒莧雖好但并不是適合所有人哦。之前我們就提到了，拉肚子的人不能吃馬齒莧，是由于馬齒莧為寒涼之品，因此不適宜脾虛胃寒之人食用，因胃部受涼引起腹瀉者都盡量不要食用;那還有哪些人不適合吃馬齒莧呢?大家要特別注意，孕婦也是不能吃馬齒莧的，因為馬齒莧具有滑利之效，孕婦食用會導致滑胎，所以大家要十分小心。另外還有還有一些不適合與馬齒莧同吃的食物，比如馬齒莧不可用胡椒、該粉調味，而且不能與甲魚同食，若兩者兼食輕則消化不良，重則食物中毒。食物雖補，但要多多注意，否則不僅不能保健，還會危害人體哦。
馬齒莧的食用禁忌 糖尿病人吃馬齒莧好處多
糖尿病人吃馬齒莧的好處
1、利水、消腫、降低血壓
馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用；鉀離子還可直接作用于血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。
2、防止心臟病
馬齒莧含有鉀鹽、黃酮類、強心苷等活性物質和豐富的脂肪酸，能抑制人體內血清膽固醇和甘油三酯酸的生成，促使血管擴張，可以預防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成，從而起到防止心臟病的作用。
3、降低血糖
馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺（去甲腎上腺素的前體），能調整體內糖代謝過程，促進胰腺分泌胰島素，調節人體糖代謝，達到降血糖的效果。
馬齒莧的食用禁忌 糖尿病人吃馬齒莧的好處
4、消除塵毒
馬齒莧能消除塵毒，防止吞噬細胞變性和壞死，還可以防止淋巴管發炎和阻止纖維性變化，杜絕矽結節形成，對白癜風也有一定的療效。
5、促進潰瘍愈合
馬齒莧含有較多的胡蘿卜素，能促進潰瘍愈合，對胃潰瘍患者有益。
馬齒莧的食用禁忌 糖尿病人吃馬齒莧的好處
6、抗菌消炎
馬齒莧有天然抗生素之稱，對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用，可用于各種炎癥的輔助治療。
7、抗衰老、抗癌變
馬齒莧中還含有維生素E和胡蘿卜素，這兩種物質都是天然的抗氧化劑，能有效防止自由基對人體組織所造成的損害。
8、治療高血壓
康復湯以中藥平肝潛陽，滋腎養肝，補氣益血，解痙穩壓等方式對高血壓進行治療，是目前治愈高血壓的最佳理想選擇。
吃馬齒莧可以降血糖
馬齒莧性寒、味酸，歸肝經、大腸經。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺（去甲腎上腺素的前體），能調整體內糖代謝過程，促進胰腺分泌胰島素，調節人體糖代謝，達到降血糖的效果。
馬齒莧的食用禁忌 糖尿病人吃馬齒莧的好處
哪三種人不適合吃馬齒莧呢
一、腹部受寒引起腹瀉的人，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食
二、孕婦要禁止吃馬齒莧。馬齒莧是滑利的，有滑胎的作用
三、如果你在吃中藥，藥方里有鱉甲，要注意馬齒莧與鱉甲相克，不要同服。注意事項宜忌:“凡脾胃虛寒,腸滑作泄者勿用;煎餌方中不得與鱉甲同入.”
