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超過90﹪的父母都拿濕疹沒辦法,我來教你搞定它!

人體最大的器官,你知道是什么嗎?

答:膽?膽大包天。(錯)

答:肚?肚有乾坤。(錯錯)

答:腦?最強(qiáng)大腦。(錯錯錯)

正確答案是皮膚

皮膚重量占人體體重的8%

面積約1.5~2平方米

“皮膚俠”就像人體的“磚墻”

壘起一道屏障

筑起人體的磚墻結(jié)構(gòu)

保持水分

同時阻止刺激物、過敏原、病原體進(jìn)入

當(dāng)這道防線的屏障功能降低

就容易引發(fā)皮膚的炎癥反應(yīng)

濕疹是非常常見的病癥之一

*數(shù)據(jù)來自首都兒研所附屬兒童醫(yī)皮膚科主任劉曉雁

濕疹如此常見,究竟什么來頭?

濕疹,是一種慢性的、具有脫屑的多種形態(tài)的疹子。由多種內(nèi)外因素引起的一種具有明顯滲出傾向的炎癥性皮膚病,伴有明顯瘙癢、易復(fù)發(fā)。會從兒童期到青春期,有時候持續(xù)到成年。

嚴(yán)重時又叫特異性皮炎(特指有過敏性疾病家族史和體質(zhì)的濕疹)。

濕疹的英文名是“ECZEMA”,源于543年希臘詞EKZEIN,意為“冒氣泡”“沸騰”,是對皮膚疾病的形態(tài)學(xué)描述,很傳神。

*數(shù)據(jù)來自healthychildren.org

判斷濕疹的關(guān)鍵:皮膚泛紅、有米粒大小的丘疹,沒有明確邊界、異常瘙癢、慢性起病、表面粗糙、脫屑、反復(fù)發(fā)作。發(fā)展到中重度,會滲液。

為人父母,我們都非常心疼寶寶。究其發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜且不明確,目前為止,有據(jù)可查推斷發(fā)病原因包括下面因素:

  • 內(nèi)因:免疫功能異常(免疫失衡、免疫缺陷) 、系統(tǒng)性疾病(內(nèi)分泌疾病、營養(yǎng)障礙...) 遺傳性或獲得性皮膚屏障功能障礙。

  • 外因:環(huán)境或食品中的過敏原、刺激物、微生物、環(huán)境溫度或濕度變化、日曬等。

  • 社會心理因素:緊張焦慮也可誘發(fā)或加重。

*來源于中華醫(yī)學(xué)會濕疹診療指南(2011年)

濕疹怎么治,能不能根治?

目前沒有任何徹底根治的手段

所以,濕疹不護(hù)理,反而更嚴(yán)重

濕疹是一件需要仔細(xì)看護(hù)的事,它就像我們吃飯,不吃會餓,濕疹不護(hù)理就會嚴(yán)重。

*溫馨提示:不要相信號稱能根治的藥哦

針對濕疹的輕重程度

需要分級分層治療

皮膚干燥,微弱級保濕潤膚劑,避免刺激因素
輕-中度保濕潤膚劑+外用弱、中效的糖皮質(zhì)激素藥物
中-重度保濕潤膚劑+外用中、強(qiáng)效的糖皮質(zhì)激素藥物和/或口服抗過敏藥
頑固嚴(yán)重保濕潤膚劑+系統(tǒng)治療

*上圖表格:歐美專家——階梯式治療共識

為什么保濕護(hù)膚需要貫穿始終?

如開篇提到的“皮膚俠”,皮膚屏障的結(jié)構(gòu)類似于“磚墻結(jié)構(gòu)”。角質(zhì)層的角質(zhì)細(xì)胞,就像排列整齊的“磚塊”;細(xì)胞間的脂質(zhì)成分,就像填充在磚塊間的“泥漿”

所以,無論輕重

保濕很重要很重要基本功

堅持保濕

稍好轉(zhuǎn)請不要停用!

具體方法:

  • 規(guī)律使用,每日至少2次。

  • 足量使用,根據(jù)英國NICE的指南意見,一般每周需要250G甚至更多的潤膚劑(全身量)。隨患兒年齡增大,體表面積增加,使用劑量增加。

  • 浴后3-5分鐘內(nèi)涂上保濕產(chǎn)品,防止皮膚水分蒸發(fā)。

  • 洗澡不可以使用肥皂、香皂,用清水即可。

  • 幫助患兒輕輕按摩直到吸收。

  • 如果孩子正在急性發(fā)作,已經(jīng)在擦類固醇藥膏的話,先擦類固醇,再擦保濕乳液。

保濕護(hù)膚品的選擇,常規(guī)挑選順序如下:

建議可再同時根據(jù)患兒個體差異、皮膚狀態(tài)、季節(jié)、氣候選擇:

寒冷的冬季用潤膚膏,春季和秋季用潤膚霜,炎熱的夏季用潤膚露。(霜)在白天使用比較不會黏黏的,(膏)用在晚上,加強(qiáng)保濕效果。

媽媽們推薦的保濕產(chǎn)品:絲塔芙Cetaphil、Vaseline、EXEDERM、AVEENO、QV、郁美凈、優(yōu)色林Eucerin寶寶萬用修護(hù)膏、凡士林、Aquaphor、雅漾、妙思樂……

以上步驟用于保濕護(hù)理,不是治療。

激素藥膏,用不用?

遵循醫(yī)囑,不要延誤治療時間

國內(nèi)外臨床經(jīng)驗(yàn)均表明

對于中重度濕疹治療

外用激素藥膏是首選

有裂口、滲水、發(fā)生感染

治療原則要有抗生素

需要盡快就醫(yī)的情況:認(rèn)真保濕護(hù)理后沒有任何好轉(zhuǎn)甚至加重;皮疹繼發(fā)感染,出現(xiàn)明顯流黃水、局部明顯紅腫、疼痛或者寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振等癥狀。

很多媽媽認(rèn)為濕疹就是過敏,是嗎?

在這要強(qiáng)調(diào)的是濕疹的病因是尚不明確的,過敏只可能是誘因之一。

嬰幼兒濕疹又以牛奶等食物過敏誘發(fā)最常見,且過敏會加重濕疹。過早接觸牛奶制品以及過早或不正確添加輔食是常見原因。

*不同年齡段寶寶食物過敏原參考,來自彩虹育兒

某些環(huán)境和食物中的物質(zhì)

如花粉、塵螨、牛奶、雞蛋、腰果等

對特應(yīng)性皮炎患兒來說

它們可能會使機(jī)體產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)

誘發(fā)加重疾病

純母乳寶寶患濕疹了,媽媽怎么吃?

當(dāng)嬰兒嚴(yán)重濕疹的時候,若懷疑與母乳有關(guān),應(yīng)限制媽媽進(jìn)食種類,寶寶配合藥用治療觀察。待濕疹好轉(zhuǎn)后,媽媽開始一種一種地恢復(fù)食物,每種食物添加后觀察三天,若濕疹無復(fù)發(fā),說明這種食物媽媽可食入,否則停止食入至少3個月。

配方奶寶寶患濕疹了,要注意什么?

先確認(rèn)是否牛奶過敏,方法是將普通配方奶粉換成氨基酸配方奶粉2~4周,實(shí)施觀察,若2周左右有效,可推斷為牛奶過敏。這個情況下可換成牛奶蛋白深度水解或氨基酸配方奶粉喂養(yǎng)。隨著孩子長大,慢慢換回牛奶蛋白部分水解配方奶粉,再循序漸進(jìn)到普通配方奶或牛奶。

和粑粑麻麻說

  • 濕疹不傳染,并不需要視為“洪水猛獸”。

  • 孩子是無辜的,多給予耐心的關(guān)懷,家長不要因此煩躁哦。

  • 和孩子站在一起,共同面對,護(hù)理態(tài)度非常重要。

關(guān)于濕疹的疑惑

問:濕疹和急性蕁麻診的區(qū)別是?

大白媽媽兒科醫(yī)生梅康康:

簡單來說有以下區(qū)分:

  • 急性蕁麻疹的皮膚表現(xiàn)來得快,去得也快,在24小時內(nèi)會自己消退,然后再發(fā)作。一般蕁麻疹遇過敏源就會起來,一會就會下去,而且不留痕跡!皮損表現(xiàn)為:紅斑、風(fēng)團(tuán),為鮮紅色或蒼白色的水腫性紅斑。

  • 濕疹是慢性,容易逐漸加重。皮損表現(xiàn)為:泛紅丘疹,粗糙脫屑。

問:得了濕疹,孩子還能打疫苗嗎?

大白媽媽兒科醫(yī)生李月萍:只要有完整皮膚,且對疫苗不過敏的濕疹兒童可進(jìn)行預(yù)防接種。

本文插畫師:李二丑(大白三弟)

特別提示

日常護(hù)理不能治愈寶寶的濕疹,但是卻可以某種程度上控制濕疹的惡化,比如細(xì)菌感染以及濕疹的進(jìn)一步加重,更重要的是,盡可能減少寶寶的痛苦。媽媽們務(wù)必要堅持。更多個體化問題,歡迎粑粑麻麻隨時隨地在線咨詢大白媽媽兒科醫(yī)生。

想了解更多請關(guān)注“大白媽媽”服務(wù)號(dabaimom),500位兒童醫(yī)生隨時提供免費(fèi)咨詢哦!

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