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　　甜香爽口——桂花糯米藕
　　
　　 材料：蓮藕1節、糯米1小碗、黃糖適量、紅棗幾顆、糖桂花和蜂蜜少許。
 
　　
　　
 
　　
　　　　做法：
　　
　　　　1、提前2小時將糯米泡軟備用，紅棗洗凈待用；
　　
　　　　2、將帶完整藕節的藕洗凈后削去外皮，從藕的一端1厘米處將藕切開，切下來的藕節不要扔掉；
　　
　　　　3、將泡好的糯米填入藕洞中，邊填邊用筷子將米搗緊實至填滿；
　　
　　　　4、將剛才切下的藕節蓋在填滿糯米的藕節處，用牙簽插在藕的切口處使兩段藕連合固定；
　　
　　　　5、將封口的蓮藕放入一個可容納的大鍋內，放入黃糖，倒入適量清水沒過蓮藕蓋上鍋蓋，大火煮開后轉小火煮約1個小時，加入紅棗再煮20分鐘左右即可；
　　

          6、乘著煮藕的時候開始調糖桂花蜂蜜。取一個小碗，用勺子取2-3勺糖桂花放入碗中，再用勺子取2-3勺蜂蜜放入碗內，攪拌均勻即可。
　　
　　 7、將煮好的蓮藕撈出切片，澆上調好的糖桂花蜂蜜即可。

　　
　　　　小貼士：
　　
　　　　1、買藕時最好選擇不是太長的那種，不然家里沒有大鍋就很麻煩；并且最好選淀粉含量多的那種面面的藕而不是脆脆的那種。
　　
　　　　2、將藕節和蓮藕連接的時候應蓋緊一點，不然煮的時候糯米會跑出來喲。
　　
　　　　3、煮藕的時候時間應長一些，否則藕洞中的糯米很不容易煮熟，如果切開后發現糯米沒熟，應重新用牙簽連起來放入鍋內蒸熟。
　　
　　 4、做好的藕也可以放冰箱里冷藏一會兒再吃，也別有風味的。
　　
　　 5、此道菜肴的特點是：補血潤肺，香糯適口，熱天吃幾片，滋補又舒坦。