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肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿均為溫腎陽的要藥，而中醫講求陰陽平衡，所以在溫腎陽的同時，還可以配一些枸杞子來滋腎陰。枸杞子與前三味雖藥性相反，一助陽一滋陰，但它們可以一起用，溫腎陽的同時滋腎陰，即所謂“陽得陰助則生化無窮；陰得陽升，而泉源不竭”，如此搭配不致溫腎陽太過，著實精妙！有些人一味追求溫腎陽，但卻達不到理想效果。事實上腎氣腎陽就好比鍋爐里的蒸氣，蒸氣就是動力，而蒸氣是由水而來，如果鍋爐里沒有水或水很少，你火燒得再旺再大也不會產生很多蒸氣，何來動力。這里的枸杞子就是水，是動力之源。最后給大家介紹一下肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿和枸杞搭配的食用方法。藥膳方：可以用肉蓯蓉30g，鎖陽30g，淫羊藿6g，枸杞9g，燉羊肉或烏雞1只，可以調理七勞五傷，腹中寒痛。