文/這么遠(yuǎn)那么近
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三關(guān),對(duì)應(yīng)著你的三觀。
三關(guān)的使用,分時(shí)候有講究,準(zhǔn)確把握私人和公共領(lǐng)域的劃分,不在意別人的眼光,不好奇別人的事情,善于控制和調(diào)解自我的情緒。
— 1 —
之前網(wǎng)絡(luò)流行過(guò)一個(gè)段子:
一個(gè)小朋友在冬天吃雪糕,有人問(wèn):小朋友,這么冷的天,吃雪糕對(duì)身體不好啊。
小朋友說(shuō),我奶奶活了104歲。
那人問(wèn),是吃雪糕吃的嗎?
小朋友回答說(shuō):不,我奶奶從不多管閑事。
你或許也看過(guò)這樣一則漫畫:
一對(duì)父子,決定把家里的驢趕到市集上去賣。
父子二人牽著驢走到半途中,有路人指著他們說(shuō),看吶!真是一對(duì)愚蠢的父子,這么熱的天氣,明明有驢可以騎,卻非要自己走路。
父子二人很尷尬,于是讓兒子騎著驢,父親在前面走。走了一會(huì)兒,又遇到一個(gè)路人,指著騎著驢的兒子說(shuō),真是個(gè)不孝順的孩子,這么熱的天,竟然自己騎驢,讓年邁的父親走路。
兒子趕緊從驢背上下來(lái),讓父親騎驢,自己走路。父子倆繼續(xù)趕路,又遇到一個(gè)大媽,她指著父親大聲嚷嚷,天底下竟然有你這么狠心的爹,這么熱的天,自己貪圖享受,讓孩子走路。
最后一商量,父子決定一同騎驢,本以為這樣就會(huì)萬(wàn)事大吉,可沒(méi)料到又有人譏諷道:天哪!兩個(gè)人一起騎驢,驢子怎么受得了?未免也太自私了。
這下可為難壞了這對(duì)父子,騎驢也不是,不騎也不是,最后實(shí)在沒(méi)辦法,兩個(gè)人一前一后扛著驢繼續(xù)趕路,最后在過(guò)橋時(shí),一個(gè)不小心,驢掉進(jìn)了河里被沖走了。
段子漫畫我們一笑而過(guò),但這背后隱瞞著什么意思?
過(guò)分在意別人的評(píng)價(jià)和看法,強(qiáng)行改變自己以迎合別人,結(jié)果很有可能就是坑了自己。
所以,有句話說(shuō),你人生80%的煩惱都可以通過(guò)“關(guān)你屁事”和“關(guān)我屁事”來(lái)解決。
但是,你真的理解它所指代的什么嗎?
— 2 —
我們首先來(lái)看一下,它們所發(fā)生的語(yǔ)境是在什么情況之下。
假如你現(xiàn)在是一個(gè)大齡未婚青年,眼看別人結(jié)婚生子,親戚和朋友都非常著急,時(shí)不時(shí)對(duì)你做思想工作,這時(shí)你的第一內(nèi)心感受是什么?
我想,大部分人的心里都會(huì)默默吐槽,關(guān)你屁事。
假如你今天買了一件新衣服,別人對(duì)你評(píng)頭論足,這時(shí)有一個(gè)人說(shuō)這衣服不好看,而且價(jià)格太貴不值得,你的第一反應(yīng)是什么?
我想,大部分人的心里也會(huì)默默吐槽,關(guān)你屁事。
但礙于情面,或許你不會(huì)把這四個(gè)字掛在嘴邊,只苦笑一下,嘴上敷衍幾句,所謂回應(yīng)也并非是積極正面的溝通,而是想著“你閉嘴吧”和“趕緊進(jìn)入下一個(gè)話題”。
所以,關(guān)你屁事這四個(gè)字的語(yǔ)境,是感覺(jué)自己受到了侵犯之下的感受,在你的私人領(lǐng)域有人刻意想要冒進(jìn)和談?wù)撌欠牵€有莫名其妙的道德綁架,讓你感覺(jué)不被尊重。
再比如,總有人過(guò)來(lái)和你八卦一些是非,談?wù)摉|家長(zhǎng)西家短,或者某明星的粉絲總來(lái)和你說(shuō)他家愛(ài)豆如何如何,讓你煩不勝煩。
我想,大部分人心里都會(huì)默默吐槽,關(guān)我屁事。
或者,在公司里你一直都是老好人,A來(lái)找你幫忙處理工作,B讓你去總結(jié)會(huì)議記錄,C不停地使喚你去做一些瑣事。
我想,大部分的心里也會(huì)默默吐槽,關(guān)我屁事。
這個(gè)心理也很好理解,某些事與自己無(wú)關(guān),但偏偏要耐著性子去聽,某些工作不是自己的職權(quán)范圍,但苦于情面要去幫忙和完成,不由自主變得又忙又慌張。
關(guān)我屁事的發(fā)生,是出于一種不想聞窗外事的自我語(yǔ)境,你愛(ài)誰(shuí)誰(shuí),別人的事情和自己又有什么關(guān)系?管好自己就夠了。
但你是否發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常微妙的地方?就是關(guān)你屁事和關(guān)我屁事的語(yǔ)境臨界點(diǎn)非常微妙,稍有不慎,就會(huì)變成自負(fù)的代名詞。
所以,在網(wǎng)上也有兩個(gè)很熱門的問(wèn)題:
總說(shuō)關(guān)你屁事和關(guān)我屁事,是不是自私冷漠?
如何回懟關(guān)你屁事和關(guān)我屁事。
— 3 —
要想正確使用這八個(gè)字,你需要有一個(gè)非常明確的認(rèn)知——何為自我領(lǐng)域和他人領(lǐng)域。
自我領(lǐng)域,可以分為這三類:
我絕對(duì)的私人領(lǐng)域、我允許別人部分進(jìn)入的私人領(lǐng)域、我完全開放的自我領(lǐng)域。
絕對(duì)私人領(lǐng)域,代表著在該范圍之內(nèi),你有完全的自主權(quán)和隱私權(quán),比如你的外貌、體態(tài)、現(xiàn)狀等等,別人無(wú)關(guān)干涉。
允許別人部分進(jìn)入的私人領(lǐng)域,是指你的部分自我,可以適度給人展現(xiàn)和解讀,比如你的日常行為,與他人產(chǎn)生聯(lián)系,或給別人造成影響的行為。
我完全開放的私人領(lǐng)域,特指你將自己的公共作品或工作結(jié)果,展示給所有人,是自我中的公共部分。注意,是所有人,包括你認(rèn)識(shí)和不認(rèn)識(shí)的人。
他人(公共)領(lǐng)域,也有三類:
我無(wú)權(quán)干涉的他人領(lǐng)域、我可適當(dāng)進(jìn)入的他人領(lǐng)域、可以有所作為的公共領(lǐng)域。
無(wú)權(quán)干涉的他人領(lǐng)域,對(duì)應(yīng)的是絕對(duì)私人領(lǐng)域,你沒(méi)有權(quán)利對(duì)別人的客觀存在加以自我價(jià)值的評(píng)價(jià),更沒(méi)有資格站在道德制高點(diǎn)橫加干涉。
可適度進(jìn)入的他人領(lǐng)域,對(duì)應(yīng)的是允許被人進(jìn)入的私人領(lǐng)域,在集體生活中,你有權(quán)利就對(duì)自我受到影響的人事,做出自己的評(píng)判,但前提是,它影響到你。
公共領(lǐng)域,對(duì)應(yīng)的是別人完全開放的社會(huì)屬性,包括社會(huì)事件、熱門話題、天災(zāi)人禍等等,你需要社會(huì)參與感,并就這些做出反應(yīng)和應(yīng)對(duì)機(jī)制。
明白自我和他人共六類的領(lǐng)域劃分,就可以明白:
一個(gè)人,如果在面對(duì)別人對(duì)自己的橫加指責(zé),而自我的行為確實(shí)沒(méi)有影響到他人時(shí),就是關(guān)你屁事,反之,就略顯自我。
同樣,你被別人影響,甚至嚴(yán)重到妨礙到自己的生活,就是關(guān)我屁事,但你對(duì)社會(huì)上的不良行為和見(jiàn)解無(wú)動(dòng)于衷,反而嗤之以鼻,就是冷漠。
學(xué)會(huì)合理運(yùn)用這八個(gè)字,要比掛在嘴邊成為一句傲嬌的口頭禪,有用得多。
— 4 —
接下來(lái),我要給這八個(gè)字,再加四個(gè)字:關(guān)他屁事。
人都是要求別人很容易,但自我要求卻很難。
你或許也遇到過(guò)這樣的情況,在自己心情不好的時(shí)候,總是特別容易一點(diǎn)既著,自己的壞脾氣攔也攔不住,把火氣撒在別人頭上。
那些無(wú)辜者的人,就會(huì)連帶接收到你當(dāng)下的負(fù)能量,反而辜負(fù)了他們的善良。
在你想對(duì)別人發(fā)脾氣時(shí),問(wèn)自己這樣三個(gè)問(wèn)題。
是他讓我生氣的嗎?
我生氣后對(duì)自己有益嗎?
生氣后事情就能解決嗎?
既與他無(wú)關(guān)又對(duì)自己無(wú)益,為什么要把糟糕的情緒傳達(dá)給別人呢?自己這點(diǎn)煩惱,關(guān)他屁事。
實(shí)際上,無(wú)論是評(píng)價(jià)者或轉(zhuǎn)述者,都是一種“領(lǐng)域越界”。
劃分自我和他人領(lǐng)域,需要一定的閱歷,你無(wú)權(quán)在非請(qǐng)勿進(jìn)的地方指手畫腳,當(dāng)然,也不要做領(lǐng)域跨界的搬運(yùn)工,生搬硬套某些道理給任何人身上。
叔本華說(shuō):人性一個(gè)最特別的弱點(diǎn),就是在意別人如何看待自己。
但我必須要說(shuō),人性還有一個(gè)弱點(diǎn),就是很多人不是在過(guò)自己的生活,而是整天在看別人如何生活。
很多人討論自私,認(rèn)為只顧自己不顧他人的活著是自私,但我卻認(rèn)為,那些整天不想讓自己變得更好,卻總在別人身上泄憤,看似義憤填膺,卻只是單純宣泄自我不滿,這樣的行為,也是一種自私。
那到底我們?cè)撛趺醋瞿兀?
作為自我的身份,我只需做到為自己而活,不要過(guò)于顧忌別人的看法,我沒(méi)有影響別人,沒(méi)有傷害他人,沒(méi)有危害社會(huì),那么我的行為,關(guān)你屁事。
作為他人的身份,我明白什么時(shí)候該沉默,什么時(shí)候該發(fā)聲,我有權(quán)利為自己的權(quán)益爭(zhēng)取,也知道底線和原則在那里,至于人家活得如何,關(guān)我屁事。
作為社會(huì)人身份,我我守法律己,不傳謠不造謠,不折騰不盲目,樂(lè)善好施,拒絕聽不該聽的事,自己的這點(diǎn)情緒,關(guān)他屁事。
三關(guān)的使用,分時(shí)候有講究,準(zhǔn)確把握私人和公共領(lǐng)域的劃分,不在意別人的眼光,不好奇別人的事情,善于控制和調(diào)解自我的情緒。
這種三關(guān),對(duì)應(yīng)著你的三觀。
做人吶,三觀重要,但三關(guān),同樣重要。
作者簡(jiǎn)介:這么遠(yuǎn)那么近
廣告人,作家,電臺(tái)主播,心理咨詢師、催眠師,古器物愛(ài)好者。出版作品多部,最新作品《我該如何說(shuō)再見(jiàn)》正在熱賣中。新浪微博@這么遠(yuǎn)那么近,公眾微信:這么遠(yuǎn)那么近(ID:yuanjin0412)