12月25日19:30，鳳凰大健康《防疫24小時健康管理策略 》在鳳凰衛視中文臺、鳳凰秀APP同步播出，敬請期待！
目前，很多人已經或正在經歷新冠病毒感染，高熱、咳嗽、咽痛、拉肚子等癥狀令人苦不堪言。對于還未被感染的人群，提升免疫力可以讓我們更從容應對感染新冠病毒后的諸多癥狀。同時，提升免疫力，對于預防二次感染也至關重要！
《鳳凰大健康》特邀上海中醫藥大學急危重研究所所長，方邦江教授為大家帶來由“治疫第一方”《荊防敗毒散》加減化裁而來的一款提升免疫力的代茶飲和專門適合老年人、兒童等免疫力低下人群使用的“芳香療法”！
提升免疫力代茶飲
外界環境影響人的免疫系統，當人體被“風”、“寒”、“濕”這三種外邪侵襲，免疫力就會下降，更容易受到病毒感染，且感染新冠病毒后，容易出現比較嚴重的癥狀。
北方冬季，人們容易受到“風” 、“寒”外邪傷害，導致免疫力下降。
南方冬季，因為比較潮濕，人們容易受到“風” 、“寒” 、“濕”外邪傷害，導致免疫力下降。所以想提高免疫力，首先要祛除體內的“風”“寒”“濕”邪。
荊防敗毒散被譽為中國中醫藥“治疫第一方”，是四時感冒之神劑，再搭配抵御風邪的玉屏風散，兩個方劑加減化裁出的代茶飲配方，可以預防感冒、預防新冠。
這個可以提升免疫力、預防新冠的代茶飲有兩味重點藥材：
荊芥含有揮發油及多種有效成分，具有抗病毒、解熱降溫、抗炎鎮痛、免疫調節等作用。研究發現，荊芥可使血清中免疫因子（IL-1β、IL-6）明顯升高。
防風有發表、祛風、勝濕、止痛的功效。防風中色原酮類化合物是其揮發油的主要成分，具有解熱、鎮痛、抗炎、免疫調節等作用。
荊芥、防風二藥相須配伍，既能發散風寒，又能去經絡中之風邪同時具有祛濕作用。利用荊芥、防風兩味藥材，結合荊防敗毒散和玉屏風散方劑，方邦江教授為大家獨家定制了提升免疫力荊防代茶飲。
提升免疫力荊防代茶飲
【用料】荊芥6g 防風6g 黃芪12g 白術9g 藿香6g 薄荷3g
【用法】代茶飲或煎水內服 2次/日。
針對感染新冠病毒后出現的喉嚨痛、咳嗽等癥狀，可以使用經典方劑，玄麥甘桔湯。玄麥甘桔湯出自清代顧世澄的《瘍醫大全》，有清熱滋陰、祛痰利咽的功效。
玄麥甘桔湯
【用料】玄參3~6g，麥冬3~6g，桔梗3~6g，甘草6~9g
【用法】代茶飲或煎水內服2次/日。
防新冠香囊
兒童和老人更容易被“風”、“寒”、“濕”這三種外邪傷害，這時可以使用芳香療法，來預防感染新冠病毒。
芳香類藥物中的揮發油，可以通過香氣刺激口腔和鼻子的免疫系統分泌免疫球蛋白達到提高免疫力、清除病毒的防御作用。大家可以選擇把芳香類的藥物放入香囊中。
中藥香囊里的中草藥濃郁的香味散發，在人體周圍形成高濃度的小環境，而中藥成分通過呼吸道進入人體，芳香氣味能夠興奮神經系統，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗體——分泌型免疫球蛋白A含量提高，不斷刺激機體免疫系統，促進抗體的生成，提高身體的抗病能力。
防新冠香囊
【配方】藿香、制蒼術、菖蒲、草果、艾葉、白芷、蘇葉、貫眾、薄荷腦。
【制作方法】以上各藥研磨成粉末，粗末、細末皆可，混合均勻，裝入自制香囊袋內即成。
【功效】藿香、蒼術、草果、艾葉化濕醒脾，辟穢和中，祛痰截瘧、散寒止痛。菖蒲：化濕開胃，開竅豁痰，醒神益智。蘇葉：解表發汗、鎮咳、解毒；薄荷腦：疏散風熱，清理頭目，透疹。整個方劑化濕散寒為主，祛風解表為輔，兼顧開竅祛痰、清熱解毒，防瘟疫作用。
【注意事項】中藥香囊里中草藥多為辛香發散類藥物，具有揮發性，對于孕婦，尤其是懷孕的頭三個月，不宜佩戴。另外，對香囊內中草藥過敏的人群，也不建議隨身佩戴，可懸掛于室內床頭或房門。
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