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冬季滋補暖身“第一肉”,這幾種料不能少,做一鍋身體暖一冬

來源:有品生活(ID:pinpinlife)

哈嘍大家好,我是喜歡大口吃肉的卡娃~

最近每次一發豬肉食譜,不少粉絲就前來訴苦:吃不起豬肉啦。也有粉絲心態很好:既然豬肉這么貴,那就吃點羊肉吧。反正天氣那么冷,吃完羊肉身體暖烘烘。

當然啦,上面這位留言的粉絲后面補充說,家里有好幾頭羊,但是不知道怎么做好吃。emmm...卡娃表示非常羨慕這位粉絲,腦海里立即浮現了誘人的烤全羊畫面~那么我們今天就來吃羊肉吧!

紅燒羊肉煲

很多人因為羊膻味對羊肉望而卻步,其實只要香料用得好,是完全可以去除羊膻味的。

羊肉焯水,水里加些生姜或者幾塊白蘿卜,就差不多去掉一些羊膻味了。

紅燜什么的,更不用擔心,添加適量的香料,再燉煮一段時間,完全可以把膻味打入冷宮!

做好的羊肉軟爛入味,咸香下飯,連鍋底剩下的料汁都想拌在米飯里一起吃掉~

話不多說,一起來試試吧

/ 食材準備 /

羊前腿肉········500克 白蘿卜·······1/4 根

大蔥······1段 姜······4片 蒜頭·······4瓣

蒜苗·······少許 料酒·······1勺 豆瓣醬·······1勺

生抽······1勺 老抽······半勺 冰糖······15g

香葉······2片 八角······2顆 桂皮······1塊

花椒······1小把 干辣椒······4個

(以上食材可根據個人口味酌情增減)

① 羊前腿肉切大塊,白蘿卜切四五片。羊肉冷水入鍋焯水,加入白蘿卜,水煮開5分鐘后撈出羊肉備用;

② 大蔥和姜切片,熱油將大蔥片、4片姜片和4瓣蒜瓣炒香后,加入羊肉翻炒至微微金黃色;

③ 加1勺料酒、1大勺豆瓣醬翻炒均勻,再加入1大勺生抽、半勺老抽和15g冰糖翻炒;

④ 加入涼水沒過羊肉,放入2片香葉、2顆八角、1塊桂皮、1小把花椒、4個干辣椒,大火煮開后,加蓋轉小火燜1小時;

出鍋后裝盤再撒把蒜苗就可以啦。

揭開鍋蓋的瞬間,看著咕嘟冒泡的鍋里一塊塊羊肉互相碰撞著,泛著鮮紅美麗的油光,色澤誘人香氣撲鼻,卡娃早已忍不住咽了咽口水。

當然要先夾一塊羊肉,冒著燙嘴的風險吹兩下就放進嘴里。不能說入口即化,但肉質真的很嫩,羊肉裹著醬汁濃郁的香氣一下子就沖進喉嚨,這一刻便是醉人的幸福滋味。

不得不說,經過用少許白胡蘿卜焯水以及香料的調味,羊膻味處理得非常好,害怕嘗到羊膻味的朋友可以放心了

多汁手把羊肉

羊排有肥有瘦,是牛肉中的精華,簡單地烤一下就很好吃,濃油赤醬的紅燒紅燜也別有一番風味。卡娃教你一個做法,羊排鮮嫩多汁,酥爛入味,怎么吃都不膩。

除了生姜、胡蘿卜、香料,烹飪時加一些白酒也可以去膻調味哦。

完整的視頻教程戳這里

/ 食材準備 /

羊排·······500克

冰糖······20克 干辣椒·······3個 八角·······2個

香葉·······2片 姜·······4片 花椒······10克

醬油······3勺 白酒·······2勺

(以上食材可根據個人口味酌情增減)

① 燒一鍋水,放入羊排焯水,加2片姜,焯好后撈起備用;

② 起鍋熱油,放2片姜爆香,倒入焯過水的羊排煸炒至金黃;

③ 加入2片香葉、2個八角、3個干辣椒、10g花椒、3勺醬油,翻炒均勻;

④ 再加水沒過食材,放20g冰糖、2勺白酒,白酒可以很好地去膻調味;

⑤ 待鍋中醬汁變得濃稠,再大火收汁即可。

新鮮出爐的羊排那叫一個香!看看這骨肉分明、色澤誘人的羊排!

肉質細膩而厚實,紋路分明。一口下去,羊肉的鮮香隨著肉汁滑進心頭,酥軟之余還依舊保有彈性適中的韌勁,很是滿足,絕對是老少咸宜的口感。

說到底,人生在世,冰霜苦旅,尤其是在寒冷冬夜,真正能令人慰藉的,無非就是熱氣騰騰的一鍋肉啊~

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燉羊肉其實很簡單,輕輕松松去除膻味!
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