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酸菜大茴燜的做法
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2019.09.02

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“大茴不是那種大茴香八角調料,而是在南方的一種根生植物,每年春天發芽,長出葉子,只吃那葉子,味道很濃,有八角的氣芳香,味辛、甜。在南方只用來做魚吃,每到秋天就開發結籽,那籽落在那里,到了第二年就發出嫩芽,生命力很強 ,不怕干旱,而那根等到每年的春暖花開自己就會冒出新芽,又可以做魚吃了。我這是爸爸從他祖籍帶來一顆幼苗栽在小區的花園里,每年都回長出很多小苗苗。”

食材明細

主料
輔料

酸菜大茴燜的做法步驟

  • 1
    原料:花鰱魚一條 姜,小蔥,料酒,白糖少許,色拉油,醬油,鹽,大茴,雞精,干紅辣椒這就是那大茴的葉子
  • 2
    將花鰱魚魚去鱗、去腮,開膛取出五臟,用水沖洗干凈。切掉魚頭(可以剁椒魚頭或清燉魚頭)魚身切成方塊撒上精鹽稍腌。
  • 3
    小蔥切成段,姜切成片,大茴切成沫,干紅辣椒切成段,酸菜切碎
  • 4
    炒鍋一定得燒熱,油燒6-7成熱放入花鰱魚塊
  • 5
    朝下繼續再煎,待魚塊煎至呈金黃色時(已煎透)。
  • 6
    放人蔥姜辣椒,炸出香味時加入 熱水(湯),放入白糖、醬油,酸菜料酒燒開后,加鍋蓋中火煮20分鐘左右,
  • 7
    至湯汁變稠放入大茴雞精,再煮上2分鐘左右,盛起裝盤

小竅門

做魚時記住,熱鍋涼油,這樣魚不粘鍋,魚煎的整
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