指甲不僅像盔甲一樣保護著手指和腳趾末端的神經及軟組織，而且還能給一個人的美貌“錦上添花”，正所謂“手是人的第二張臉”。清宮的皇后、嬪妃，為了保護細長的指甲，特在手指上加罩一個套筒，以起到保護的作用。現在女性靠美甲來修飾自己的玉手纖纖。
從古至今，人們都很在意自己的手指美觀，可如今，很多人因為患上灰指甲到指甲丑不堪眼。
玉手纖纖，指甲越來越難看，都是這3點惹的禍
【缺少營養】
指甲的生長，必須有充足的蛋白質和維生素，以及少了的微量元素，如鐵質、鈣等。如果缺失某種營養成分，可能導致生長受到阻礙，新指甲不能及時替換老指甲，導致指甲抵御能力越來越差，這時外部真菌就容易進入甲板下面造成破壞，引發灰指甲的出現。
【皮膚潮濕】
潮濕的皮膚是很容易出現癬病的，潮濕的皮膚給皮膚癬菌等真菌提供了一個生存環境，當用指甲抓撓皮膚的時候很容易將真菌傳染到指甲縫中，發生感染。
所以當你經常大量運動、或者在過于高溫的環境中工作的時候，容易造成皮膚潮濕，灰指甲就很容易找上門。
【美甲過于頻繁】
從醫學角度來講，美甲是對指甲的一種傷害，美甲過程需要將指甲磨薄、剪去甲小皮，此時指甲的保護層就會被破壞，加上指甲油對甲板的刺激，讓指甲抵御能力越來越低，進而容易遭受真菌的入侵。
老教授：3種殺菌金方，堅持用，指甲變得越來越好看
【醋泡大蒜】
大蒜是當前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，對真菌、病毒均有抑制和殺滅作用。
材料：老陳醋半斤，大蒜2頭
做法：將大蒜剝皮切片，放入老陳醋中浸泡3日以上。
用法：每天3次用此醋洗手，一次洗10分鐘（洗過后即可用清水洗凈）。
作用：對灰指甲有一定的緩解效果，但是不能起到根除的效果。
【韭菜+蓖麻】
材料：韭菜100g、蓖麻子仁50g
方法：韭菜切碎，蓖麻子仁去殼，放在一起搗爛，用食醋調勻，敷于患甲，可用紗布包扎，每天更換2-3次。
作用：韭菜在被中醫成為“洗腸草”，具有良好的散瘀、解毒之功效。蓖麻可消腫拔毒。此方對灰指甲有很好的緩解作用。
【最有效的方法】
牛 教.授 甲.易 生
成分：
蛇床子、地膚子、苦參、黃柏、白鮮皮等十多種藥草。
1、蛇床子、苦參、地膚子對灰指甲致病真菌都有很好的消除效果，根據古方配伍結合現代技術提取殺菌精華制成液體和膏體封裝，增強藥材的滲透力，對指甲深層真菌起到消除效果。
2、苦參、地膚子、黃柏的潤澤效果可滋潤甲床，改善甲床環境，促進指甲生長。
3、涂抹甲板，每天1-2次，一般情況一周便可停止指甲惡化，堅持一個月左右指甲變得紅潤有光澤。
【生活小妙招】
鳳仙花
鳳仙花可解毒殺蟲，外擦可治鵝掌風（腳氣），對皮膚癬菌等真菌有一定抑制效果。
白鳳仙花搗爛外敷指甲，用薄膜包扎，每天更換一次，對灰指甲恢復有幫助的效果。
小貼士：灰指甲是一種具有傳染性疾病，因此灰指甲患者的生活物品要單獨使用，避免真菌傳染，危害家人健康。當發現灰指甲后要盡早選對方法治療它，不可拖延，以免給生活造成一些不必要的負擔。
