每個人都希望自己能夠擁有一個健康的身體，但是健康的生活方式并不是每個人都能擁有的。很多人在生活中被疾病深深折磨著，濕疹就是生活中一種很折磨人的疾病。
濕疹大多是因為肝臟障礙或過敏體質引起，使人感覺陰濕刺癢，不舒服。我們可以通過手部穴位按摩增強人體的排毒功能，調節內分泌，增強機體的免疫功能，從而較好調理濕疹。下面的文章會給大家介紹幾個調理濕疹的關鍵穴位，有需要的可以參考下。
濕疹五忌
1. 忌肥皂
洗皮炎濕疹患者最怕各種刺激，肥皂，特別是堿性強的肥皂對皮膚也是一種化學刺激，會使病變加重。
2. 忌搔抓
抓癢使皮膚不斷遭到刺激，會越抓越癢，其結果會使皮膚病變區更加增厚粗糙和苔癬化，抓破皮膚又會引發感染。
3. 忌刺激性食物
像酒、濃茶、辣椒、咖啡等會使瘙癢加重，應忌之。
4. 忌熱水
燙有的病人因癢得難受就用熱水燙，結果皮膚毛細血管擴張，紅腫加重，病變區滲液增加，病情更重。
5. 忌亂用藥
皮炎濕疹療程長，易反復發作難以治愈，病人往往亂用藥物，其結果事與愿違，病情未能減輕，甚至加重。
濕疹可以按摩這6個穴位
1. 曲池穴
位置:手肘彎曲成直角，在肘彎橫紋的頂端處。
按法:以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。
作用:清熱消炎、抗過敏，減緩紅腫、搔癢等癥狀。
2. 風池穴
位置:后頸脊椎最上緣、左右二側約二指寬凹陷處。
作用:可疏風解熱、去濕、抑制發炎、消腫、止癢。
3. 勞宮穴
位置:在掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處。
作用:清心和胃、消除面瘡的作用。
4. 陰陵泉穴
位置:小腿肚近大腿交界處側邊、往前約一指寬凹陷處。
作用:健脾利濕、降火，緩解發炎、搔癢等不適癥狀。
5. 神門穴
位置:位于手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中。
作用:促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。
手部穴位按摩不僅可以治療濕疹，還可以調節臟腑，以保美容。
6. 合谷穴
位置:位于手背部第一、二掌骨之間。
最后溫馨提醒下大家，在手部按摩之前，一定要先洗手，按摩后再喝一杯清水。
有些患者可能會對偏方的有效性和安全性產生懷疑，使用前可以先咨詢一下醫生，或者選擇純中藥制劑，無副作用的名家驗方的膏藥進行涂抹。
一些中藥制劑的溫和藥膏，有著獨特考究的炮制和制作工藝，患者將藥膏涂抹于患處后，藥物成分可以滲透皮膚、直達肌膚深層，清楚濕、熱、毒，修復受損真皮層，可以護理肌膚表皮層，對人體形成免疫屏障。
中藥膏藥較西藥來說，具有很大的優勢，西藥副作用較大，患者容易對藥物產生依賴。中藥藥膏藥性溫和，患者使用后，一到兩天患處癥狀即可好轉，并且無任何副作用，患者也不會對藥物產生依賴。
凡是頑固性濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢紅腫、兒童痱子、濕癢丘疹等皮疹、皮膚病患者都可以使用中藥藥膏進行涂抹，效果會很顯著。
濕疹常反復發作，食物是大自然賜給我們的最好的藥，日常通過合理的飲食有效防治濕疹的發生，不失為一種方便可行之道。中醫給大家推薦幾道適宜蔬菜和水果，建議濕疹患者長期服用。
濕疹適宜蔬菜和水果
1. 綠豆
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。急性皮膚濕疹者食之，有助于祛濕清熱。
2. 白扁豆
性平、味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利于治好濕疹頑癥。
3. 瓠子
性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫藥書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。
4. 冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。
5. 西瓜
性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。
6. 絲瓜
性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。
7. 山藥
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。皮膚濕疹患者緣于脾失健運，濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。
