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鵝肉的N種做法

鵝肉的N種做法


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鵝肉作為綠色食品于2002年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發展的綠色食品之一。鵝肉鮮嫩松軟,清香不膩,以煨湯居多,也熏、蒸、烤、燒、醬、糟等。下面小編就簡單介紹幾種鵝的做法。

  蓮藕燒老鵝

  主料:老鵝500克,蓮藕200克,冰糖20克,青紅椒塊適量,豆瓣醬1勺

  輔料:鹽10克,料酒適量,醬油10克,蔥姜適量,八角2個,花椒少許

  做法

  1、老鵝洗凈,斬成小塊。

  2、準備好蔥姜、八角、花椒。

  3、蓮藕去皮后洗凈,切成塊。

  4、把老鵝放鍋里加清水,倒入花椒和料酒焯水后,撈出瀝干水分。

  5、鍋中加入油,爆香八角,下入焯水的老鵝煸炒。

  6、煸炒至微黃,加入蔥姜繼續煸炒均勻。

  7、加入料酒、醬油、冰糖炒至老鵝上色。

  8、加入開水,沒過老鵝。

  9、燒開后,加入蓮藕,轉小火燉至1小時,收干湯汁,加入青紅椒塊即可。

  小訣竅:加入糖和醬油后,要把老鵝煸炒至完全上色。做出的老鵝才會漂亮。

  大鵝燉土豆

  材料:大鵝,土豆,姜,大蔥,花椒,大料,醬油,糖,鹽

  做法

  1.大鵝剁小塊,用開水焯一下撇去浮沫

  2.土豆切塊,大蔥切絲、姜切片,花椒大料一個都不能少

  3.鍋燒熱,放油,將姜、蔥放入鍋內爆香,然后放入鵝塊炒,再放醬油,糖和鹽,燉半小時后放入土豆塊,燉至鵝肉和土豆都熟了就可以盛盤了。

  懷孕18周--鵝湯

  菜譜簡介:鵝有去胎毒功效,如果不小心吃到什么不好的肉或者食物,多吃鵝肉鵝蛋有化解毒素的功效。另外白胡椒有代替味精雞精提鮮最重要有通氣的作用。

  材料:鵝半只、姜小塊、鹽少許、白胡椒粉

  做法

  1: 鵝半只洗凈、剁小塊付(3斤左右2-3人份)

  2: 放冷水盆浸泡15-25分鐘去血水。

  3: 燉鍋里倒入2500毫升水,把鵝放進去。

  4: 放姜片,開大火。

  5: 水開后轉小火1小時左右。

  6: 放鹽、少許白胡椒粉。

  7: 攪拌起鍋。

  鵝全身都是寶如鵝頭、鵝心、鵝腸、鵝肝、鵝翅、鵝掌等鵝身上最精華部分,同樣能做出美味的佳肴。

  大蔥炒鵝雜

  材料:大蔥,鵝雜,鹽,酒,姜絲,生粉,柱候醬,大蔥

  做法

  1、鵝腸飛水后切段,其余的鵝珍、鵝肝、鵝心切好,放鹽、酒、姜絲、生粉腌好。

  2、大蔥剝去老葉后洗凈切段。

  3、先起鑊放油、姜、蒜爆香后放鵝腸炒一下,濺酒后放柱候醬炒香,灑少量清水加蓋焗片刻,然后盛起待用。

  4、再起鑊放油,放其余鵝雜略炒后濺酒,放柱候醬炒香后加清水煮熟后盛起。

  5、起鑊放油,倒入大蔥炒香,灑少量清水后加蓋焗片刻,將炒熟的鵝腸和其他鵝雜倒入,放鹽調味勾芡后便可。

  正因為鵝肉能補益五臟,常食鵝肉湯,對于老年糖尿病患者還有控制病情發展和補充營養的作用。


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