以下方法雖不為名方，也上不了大場面，但出于中醫傳承，懷念我已逝的母親馮玉英(1926年~2017年，享年93周歲)可管用。有緣人可轉載分享。
在上世紀七十年代(一九七六年左右)，當時我媽媽在本地已經是比較有名的草醫，那時我一到冬天就容易患風寒傷風感冒，吃藥也不太管用。后來我媽媽到菜地里撥來幾個大蘿ト，她說象這種風寒傷風感冒吃蘿ト最好，而且還教了我方法。具體是:大白蘿ト一個，正宗蜂蜜一匙(大概30克)，白胡椒6粒，麻黃少許(大概3克)。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃，蒸半小時趁熱服用。按她的話做后，發了幾次汗，就真的好了。這個方法我已經延用多年，每每去上山采藥或受雨淋回來流鼻滴、受風寒用上它們一~兩天就痊愈了。 以上方法趁熱服后發汗，主要依靠白胡椒及麻黃；若再加少許生姜(50~100克)發汗的功用會更好。
(注意:蘿卜最好帶皮的，脾胃虛寒、進食不化、體質虛弱者宜少食；蘿卜破氣，服人參、熟地、何首烏等補藥后不宜服用。)
黃威銘原創于2019年冬
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