教媽媽們如何使用牙線之前，先補充說明下什么時候給小朋友使用牙線--當小朋友有左右兩個牙齒開始接觸形成牙縫的的時候就可以開始使用牙線啦!
第一步：取一段大約40cm長的膨脹牙線。大概是從手指到肘關節的長度。
第二步：將牙線兩端各繞在左右手的中指上。左手中指只需繞2～3圈起固定作用，留出10～15cm，其余大部分都繞在右手中指上。
第三步：用兩手的拇指和食指撐住牙線，用力繃直。此時兩手之間大約留下1～2cm左右的牙線。這是方便進入口腔清潔的長度，當然媽媽們也可以根據舒適度自行調整。媽媽們一定要注意，用一段牙線清潔了一個牙縫之后一定要換干凈的一段清潔下一個牙縫。
第四步：(上前牙)用拇指和中指緊繃牙線將牙線拉鋸式滑動通過兩顆牙的接觸點。如果過于用力，牙線會擠壓到牙齦，對牙齦造成傷害。ps：左手拇指幫助牽開嘴唇使視野更加清楚。
第五步：(上前牙)將牙線慢慢拉至牙齦底部，將牙線緊貼一邊的牙齒鄰面包繞牙齒成“C”形，上下刮動4～6次(范圍都是向上不超過接觸點)，清潔食物殘渣及牙菌斑。然后將牙線拉向牙縫的另一個牙齒鄰面，把該牙齒鄰面清潔干凈。最后將牙線慢慢拉鋸式將食物殘渣通過接觸點拉出。
第六步：(上后牙)手法和前牙一樣，兩手中指食指作為支點拉緊牙線拉鋸式通過觸點進入牙齦底部。分別包繞兩顆牙齒的外形成“C”形上下刮動4～6次，依然要注意刮動的幅度不要超過觸點，待兩顆牙鄰面都干凈后再通過觸點拉鋸式將殘渣拉出。
第七步：(下前牙)下頜牙齒相對于上頜來說，媽媽的視野會更清晰，操作起來也更簡單些。方法和上頜一樣，C型包繞牙齒，把食物殘渣拉鋸式拉出。
第八步：(下后牙)下后牙我覺得也沒有什么技術難度可言，小朋友嘴巴稍稍張大就完全可以順利使用牙線啦。到達牙齦底部把食物殘渣從下往接觸點部位反復刮除，兩顆牙齒都完全刮干凈后再拉鋸式從觸點拉出。
對于替牙期的小朋友，很多牙齒是有很大的牙縫，食物殘渣特別是肉類很容易卡在牙縫里，不及時清理非常容易蛀掉。但是這個階段使用牙線對媽媽來說可能相對輕松些，因為不用擔心接觸點太緊拉傷牙齦。當然，媽媽們不能因為牙齒有間隙就使用牙簽，很容易傷到小朋友的而且也很難清理干凈!
以上就是牙線的使用圖解說明,希望對媽媽們能夠有所幫助。對于從來沒有使用過牙線的媽媽來說，一定不那么簡單。但是熟能生巧，從簡單的下前牙開始用起，慢慢來，總會熟練掌握，幫助小朋友遠離蛀牙。
非常感謝右子小朋友帶著疲憊的小身軀來幫忙做科普小模特，堅持用牙線的牙齒真的棒棒噠!
最后，之前媽媽們一直追問的牙套刷終于從日本帶回來了。媽媽們趕緊去微店購買吧，數量有限，土豪太多，一買買一堆。
關于指套刷還是得碎碎念一下。對于沒有長牙齒0～6個月寶寶，媽媽直接用指套擦洗牙齦和腭部，清理食物殘渣和按摩牙齦，并為以后的刷牙做好準備。對于長了牙齒的6個月～3歲的小朋友，如果媽媽實在用牙刷搞不定的話，就用指套刷代替牙刷。因為指套刷總比不刷牙好，刷得仔細點，效果肯定不錯。
