學會幾道拿手菜,有葷有素,香辣開胃超下飯,辣味適中超過癮!
麻辣金針肥牛
食材: 肥牛片400克、金針菇200克、大蒜20克、香菜10克;
做法
1.鍋中放入適量水加熱至沸騰,放入肥牛片焯燙至變色,撈出備用;
2.金針菇洗凈,過沸水焯燙30秒,撈出瀝干水分;
3.芝麻醬中逐漸加入涼開水,調至適宜濃稠度,再加入油潑蒜泥、海鮮醬油、辣椒油、香油、白芝麻混合均勻,制成調味汁;
4.將焯燙好的肥牛片和金針菇混合,再加入調味汁混合均勻,點綴上香菜碎即可;
【醬燜鴨血豆腐】
食材:鴨血300克,青椒1個,肉末100克,大蒜2瓣,蔥姜末適量,料酒適量,味極鮮醬油1勺,蠔油1勺,豆瓣醬2勺,水淀粉適量,植物油適量。
做法:
1 備好食材。青椒洗凈;肉末用料酒、蔥姜末、水淀粉拌勻,腌制5分鐘。
2 鴨血切小塊;青椒去蒂、去筋、去籽切小塊;大蒜去皮拍扁切末。
3 鍋內加清水,燒開后加少許鹽,放入鴨血焯水,再次開鍋1分鐘后撈出,用清水沖洗一下。
4 炒鍋放植物油,油溫2成熱,下腌制好的肉末翻炒,待炒干肉末的水汽,放入蠔油、豆瓣醬、味極鮮醬油炒勻。
5 加入適量的清水,放入鴨血、料酒燜制一會。
6 湯汁還剩少許,放入青椒炒勻。
7 青椒斷生,放入蒜末,倒入適量的水淀粉勾芡,翻炒均勻即可關火裝盤。
泡椒基圍蝦
食材:250克 基圍蝦、50克 燈籠泡椒、各少許 姜片、蒜末、蔥白、蔥葉、3克 鹽、10克 水淀粉、3克 雞粉、各適量 味精、料酒、食用油
做法
1 將洗凈的蝦剪去須、腳。
2 切開蝦的背部。
3 熱鍋注油,燒至六成熱,倒入鮮蝦。
4 攪勻炸熟后撈出。
5 鍋底留油,倒入姜片、蒜末、蔥白爆香。
6 倒入燈籠泡椒炒勻。
7 倒入處理好的蝦炒勻。
8 加料酒、雞粉、味精、鹽,炒勻調味。
9 加入水淀粉勾芡。
10 加入蔥葉炒勻。
11 再繼續翻炒片刻至熟透。
12 盛出裝盤即可。
干鍋花菜
食材:
花菜 / 五花肉 / 紅椒
蔥 / 油 / 生抽 / 老干媽豆豉醬
花椒粉 / 蠔油 / 姜 / 蒜 / 雞精
做法:
1. 花椰菜切成小朵,加鹽清水浸泡15分鐘,撈出瀝干水分備用
2. 五花肉切片
3. 姜切絲、蒜切片、蔥切蔥花、紅椒切絲備用
4. 鍋中放入適量的食用油,燒熱后,放入姜蒜爆香
5. 把切好的五花肉放入,翻炒至變色,放適量的老干媽豆豉醬,少許花椒粉,并加少許清水翻炒至肉熟爛
6. 倒入花椰菜,繼續翻炒,放適量的生抽調味上色
7. 再加入紅椒配色翻炒片刻,加少許清水燜五六分鐘,放適量的雞精、蠔油收汁