身體出現(xiàn)不任何不舒服，都會提前發(fā)出“信號”。只要細心觀察就能及時察覺，如果能盡早配合醫(yī)生積極治療，對于病情好轉(zhuǎn)是有幫助的。
劉女士是一家公司白領(lǐng)，她怎么也沒想到，竟然因為“手麻”，讓自己進了手術(shù)室。大約在一個月前，劉女士騎單車去地鐵站，突然感覺右手麻木，甚至覺得握不住車吧。
只是停下車子，進行適當(dāng)按摩，癥狀明顯得到緩解，劉女士本以為只是普通癥狀，根本沒放在心上，但是大約一周之后，手麻情況卻越發(fā)明顯。
有一天早上起床之后，劉女士突然感覺行走困難，麻木感延伸到腿部背部，從小腿到腰部都感覺非常不舒服，在家人陪同下去醫(yī)院進行了檢查。
醫(yī)生詢問了劉女士的癥狀之后，為其開具了核磁共振檢查。最終結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她的第3/4頸椎間盤突出嚴(yán)重，已經(jīng)侵占80%的椎管空間，合并多節(jié)段頸椎管狹窄，確診為脊髓型頸椎病。
醫(yī)生感覺非常惋惜：“你今年還不到30歲，脊椎真不像年輕人的。幸好就醫(yī)及時，如果再拖下去，有可能會面臨終身癱瘓。”
劉女士意識到問題嚴(yán)重性，配合醫(yī)生進行了手術(shù)。劉女士總是勸告身邊人身體出現(xiàn)任何不舒服都應(yīng)該盡早就醫(yī)，即便是常見的手麻腳麻，這很可能是某種疾病的信號。
手腳麻木是常見癥狀，可能是因為久坐、如廁蹲太久、趴在桌上睡覺等行為后出現(xiàn)，一般可在短時間內(nèi)自行消除。
但如果手腳麻木并且伴隨四肢無力現(xiàn)象，持續(xù)時間達到10分鐘以上，就應(yīng)該考慮是疾病引起的，最好盡早去醫(yī)院進行檢查。
感覺增多：皮膚、肌肉有蟻行感、蟲咬感或是電麻感等；
感覺減退：出現(xiàn)痛覺和觸覺減退的現(xiàn)象，感覺皮膚變厚了，用力掐捏才有感覺；
感覺消失：身體好像不是自己的，喪失對冷、熱、痛、癢的感覺。
中國痹癥研究協(xié)會的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，目前我國癱瘓患者有6,000萬，其中因病致癱的人數(shù)達到83%，且大多數(shù)出現(xiàn)過手腳麻木癥狀。
針對癱瘓患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果在中年時頻繁手腳麻木，晚年時癱瘓的風(fēng)險會更高。即便是看似不起眼的手腳麻木，也應(yīng)該引起重視，尤其是中老年人必須盡早接受檢查并治療。
引起手腳麻木原因比較多，最常見的是姿勢不正確，壓迫到手臂神經(jīng)，引起生理性麻木，只要更換姿勢活動手臂，就能夠幫助消除麻木感。
如果麻木感持續(xù)存在，很長時間不能消除，多半是疾病引起的。有些人可能在出現(xiàn)低血糖的時候容易伴隨手腳麻木現(xiàn)象。
低血糖問題再改善之后，手腳麻木現(xiàn)象也能明顯得到改善，如果血糖能夠控制在合理范圍內(nèi)，對于保護血管穩(wěn)定血糖效果非常理想。
但是，當(dāng)身體頻繁出現(xiàn)手腳麻木情況時，很可能就是疾病引起的，比如以下這幾類疾病，希望大家盡早就醫(yī)檢查，千萬別拖。
【1】藥物不良反應(yīng)
服用氧氟沙星、呋喃唑酮等抗菌劑后，很可能伴隨肢體麻木的癥狀，一般從手腳開始慢慢向上蔓延，容易伴隨過敏或感覺異常，這可能是藥物過敏引起的，還是應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生？
【2】頸椎病
頸椎間盤突出、小關(guān)節(jié)病變等，會導(dǎo)致頸椎內(nèi)部的空間變窄，神經(jīng)根擠壓造成神經(jīng)根型頸椎病。神經(jīng)根受壓時，肩頸部的麻木感和疼痛感會放射到上肢，造成手臂麻木、沉重感。
【3】糖尿病并發(fā)癥
如果糖尿病患者的血糖長期控制不力，多半會損傷神經(jīng)引發(fā)糖尿病，神經(jīng)病變，此時腿腳麻木的情況更加常見，手麻情況比較少。可能會伴隨刺痛或灼痛感，肢體無力痙攣等癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這種問題時，希望大家盡早就醫(yī)，否則很容易引發(fā)糖尿病病變。
【4】腦梗
如果突然出現(xiàn)單側(cè)上肢發(fā)麻，伴隨同側(cè)面部或下肢麻木，就要高度警惕腦梗腦出血等急性腦出血，病變盡快去醫(yī)院進行CT或磁共振檢查。
腦梗發(fā)生前患者，出現(xiàn)短暫性腦部缺血會導(dǎo)致身體一側(cè)陣發(fā)性麻木，如果腦部缺血時間較長形成血栓癥狀，可能發(fā)展成持續(xù)性麻木和無力，同時伴隨語言模糊不清等問題，嘴角歪斜嚴(yán)重。
【5】下肢動脈硬化閉塞癥
下肢動脈硬化閉塞癥，會導(dǎo)致腿部供血不足引發(fā)一系列癥狀，比如走路較多時出現(xiàn)足部和小腿酸痛，感知麻木，無法明確識別冷熱感，更容易導(dǎo)致泡腳時被燙傷，這種問題是比較嚴(yán)重的，很可能會帶來并發(fā)癥，希望大家出現(xiàn)任何不適癥狀，都要立即就醫(yī)。
第一：避免長期處于同樣姿勢。
有些人總是喜歡蹲著或者躺著，往往就會對身體一側(cè)造成壓迫，很可能影響正常血液循環(huán)也會出現(xiàn)腿腳麻木現(xiàn)象。如果您近期內(nèi)，發(fā)現(xiàn)自己坐姿越來越不好，還經(jīng)常翹二郎腿等，一定要盡早改善，因為這些不良坐姿或睡姿，都可能會影響正常血液循環(huán)，甚至導(dǎo)致腿腳麻木情況加重。
第二：注意自己飲食。
有些人會選擇極端節(jié)食減肥方法，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，此時就容易伴隨貧血，低血糖等嚴(yán)重問題，也會導(dǎo)致腿腳不利索，甚至雙手力氣越來越小。建議大家一定要合理攝入飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，做到葷素搭配、營養(yǎng)均衡，更有助滿足營養(yǎng)需求，也有助于強健體魄。
第三：定期就醫(yī)體檢。
有些人認為體檢就是浪費錢，根本就沒有用處，但是體檢能夠及時發(fā)現(xiàn)病灶，并且對癥治療，預(yù)防更嚴(yán)重，疾病發(fā)生，但是如果你近期都沒有體檢，或者身體出現(xiàn)不適感都沒有就醫(yī)，往往會導(dǎo)致疾病越拖越嚴(yán)重。出現(xiàn)任何不適感，都應(yīng)該立即就醫(yī)檢查，而不是盲目吃藥。
第四：注重勞逸結(jié)合。
身體在過度疲勞時也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適感，比如腿腳不利索以及雙手握東西不穩(wěn)定等，長期休息不好，會伴隨神經(jīng)病變，更容易導(dǎo)致身體發(fā)生病變。建議大家一定要做到勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，每天休息7~8個小時，中午適當(dāng)為自己安排午休，能夠讓精神狀態(tài)越來越好。
