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高子陽(yáng)：江蘇省昆山市玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校語(yǔ)文教師，特級(jí)教師，正高級(jí)教師，蘇州市首批教育領(lǐng)軍人才，多所高校國(guó)培班導(dǎo)師。發(fā)表教育類文章400余篇，出版?zhèn)€人專著《做見(jiàn)識(shí)型小學(xué)語(yǔ)文教師》《兒童寫(xiě)作教學(xué)新論》《寫(xiě)給討厭寫(xiě)作的學(xué)生》《我的課勝過(guò)你的》等。

從一年級(jí)開(kāi)始給孩子七個(gè)規(guī)劃

作者：高子陽(yáng)

尊敬的各位家長(zhǎng)，大家好！

你們的孩子終于開(kāi)始讀小學(xué)了！對(duì)于你們家來(lái)說(shuō)，這是一件很幸福的事。

小學(xué)、初中、高中，共12年。小學(xué)6年，整整是一半。前面這一半的寬度，決定著另一半的高度。

小學(xué)六年，你們準(zhǔn)備讓自己的孩子干什么呢？這是需要規(guī)劃的。請(qǐng)不要認(rèn)為，早著呢！一晃六年就過(guò)去了。不信，你們回頭看看，孩子從出生到上小學(xué)，也不是就是一晃嗎？

我真誠(chéng)地給大家一個(gè)建議，看看能否以類似的方式規(guī)劃一番？

一是孩子的身體規(guī)劃。

我?guī)啄昵埃催^(guò)關(guān)于中、美、印度高三學(xué)生體育活動(dòng)的記錄片。真的沒(méi)有想到，三個(gè)國(guó)家，我們每天的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間才一個(gè)小時(shí)，這就是我們所說(shuō)的陽(yáng)光體育一小時(shí)。印度的高三學(xué)生，每天要1.5個(gè)小時(shí)的、有強(qiáng)度的體育活動(dòng)。美國(guó)卻是一周20個(gè)小時(shí)用在體育活動(dòng)中。你們的孩子讀小學(xué)了，每周在校的體育活動(dòng)是一個(gè)小時(shí)，可以說(shuō)這一個(gè)小時(shí)，運(yùn)動(dòng)量不可能大。不管怎么說(shuō)，每天1小時(shí)用在運(yùn)動(dòng)上，實(shí)在是太少了。增加多少，增加什么項(xiàng)目，請(qǐng)家長(zhǎng)們做一個(gè)詳盡的規(guī)劃吧，無(wú)論如何，要讓自己的孩子每天盡可能多地鍛煉起來(lái)。這六年，要學(xué)會(huì)游泳，最起碼地學(xué)會(huì)打一種球，如果可能，一定要讓孩子與同學(xué)組建自己喜歡的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

二是關(guān)于讀書(shū)的規(guī)劃。

按照國(guó)家規(guī)定，你們的孩子小學(xué)一二年級(jí)課外閱讀量是5萬(wàn)字，三四年級(jí)課外閱讀量是40萬(wàn)字，五六年級(jí)課外閱讀量是100萬(wàn)字，初中三年課外閱讀量260萬(wàn)字，高中三年課外閱讀量是300萬(wàn)。算下來(lái)，一年只要讀五六本書(shū)就可以了。這個(gè)量，與發(fā)達(dá)國(guó)家及地區(qū)的學(xué)生閱讀量相比，是非常低的，只相當(dāng)于人家的十分之一、十五之一。如果你想讓你的孩子優(yōu)秀，請(qǐng)?jiān)黾邮读康拈喿x。其實(shí)每天只要讀半個(gè)小時(shí)的書(shū)就可以了。

像美國(guó)的小學(xué)六年，他們要求學(xué)生讀完1404本書(shū)呢！其實(shí)，我們也能做到。所以，我建議大家，小學(xué)一二年級(jí)，一定要讓孩子讀完1000本繪本（每天二十分鐘，就能讀完二三本，算一算，兩年可以超過(guò)1000本呢）；小學(xué)三四年級(jí)可以讀500本橋梁書(shū)（這類書(shū)二年級(jí)就可以看了，而一本橋梁書(shū)15分鐘就可以看完。每天讀兩本書(shū)，兩年也能讀完千本呢）；小學(xué)五六年級(jí)可以讀200本100-200頁(yè)左右的經(jīng)典童書(shū)，每天讀半個(gè)小時(shí)，小孩子的閱讀速度是很快的，兩年讀完300本都沒(méi)有問(wèn)題。

如果大家相信，真的做了，你們的孩子小學(xué)六年可以讀完2000本書(shū)。真正做到了，就意味著小學(xué)六年的寬度，你們的孩子就有了。初中、高中，你們就等著收獲吧。你們的孩子每年能讀多少書(shū)？一學(xué)期結(jié)束，或者一學(xué)年結(jié)束，把讀過(guò)的書(shū)累起來(lái)與孩子合個(gè)影，這種讀書(shū)等身活動(dòng)非常有意思。如果你們能拍六年，你孩子讀了多少書(shū)，看到六張照片，你們一定會(huì)非常高興的。另外，建議家長(zhǎng)從一年級(jí)開(kāi)始，給孩子買一個(gè)大書(shū)柜，能放500-1000本書(shū)的大書(shū)柜。

三是關(guān)于作業(yè)的規(guī)劃。

尊敬的各位家長(zhǎng)，小學(xué)六年孩子做什么作業(yè)是最好的？這需要規(guī)劃。千萬(wàn)不要亂來(lái)，不要隨便給孩子增加作業(yè)量。我讀過(guò)《家庭作業(yè)的迷思》這本書(shū)，這本書(shū)的作者是美國(guó)的，研究過(guò)很多國(guó)家的中小學(xué)生家庭作業(yè)，包括我們中國(guó)的。作者認(rèn)為傳統(tǒng)的家庭作業(yè)效率為0。這本書(shū)告訴我們，全世界排名第一家庭作業(yè)是“回家看一個(gè)小時(shí)的課外書(shū)”，排名第二的家庭作業(yè) “父母與孩子交流當(dāng)天的學(xué)業(yè)問(wèn)題”，排名第三的家庭作業(yè)是“每天拿出十來(lái)分鐘時(shí)間，把當(dāng)天值得記下的東西，寫(xiě)下來(lái)。”

對(duì)于一年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，怎么做這個(gè)作業(yè)呢？

一是建議家長(zhǎng)每天晚上給孩子讀最少半個(gè)小時(shí)的課外書(shū)。

二是讓孩子回到家里大聲講一講學(xué)校里、班級(jí)里的事（父母一定要做個(gè)好聽(tīng)眾，每天都有講。這項(xiàng)交流很多家長(zhǎng)沒(méi)有做，真正做了，孩子的性格會(huì)變了，最最重要的是，孩子遇到的問(wèn)題，做父母的會(huì)非常清楚，然后想辦法解決孩子遇到的問(wèn)題。如果能堅(jiān)持聽(tīng)孩子講六年，小學(xué)六年的這一寬度就有了，中學(xué)六年級(jí)的高度那是自然而然的擁有）。

三是孩子回家與父母講的東西，可以用手機(jī)錄下來(lái)，轉(zhuǎn)化成文字，就是孩子寫(xiě)下的文章。小學(xué)一二年級(jí)，這樣的記錄非常重要，對(duì)孩子三年級(jí)的作文非常重要。

另外，根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，每個(gè)班級(jí)都有不做作業(yè)、不交作業(yè)、晚交作業(yè)的學(xué)生。建議家長(zhǎng)，你們的孩子每天作業(yè)寫(xiě)完，一定要讓孩子整理好桌子、本子、鉛筆盒，讓他們放這些東西一一放進(jìn)書(shū)包里，再去睡覺(jué)。千萬(wàn)不要讓孩子早晨急急忙忙地裝本子、背書(shū)包。

四是關(guān)于寫(xiě)字、書(shū)法的規(guī)劃。

一年級(jí)開(kāi)始用鉛筆寫(xiě)字了。在家里寫(xiě)字，一定要給孩子一個(gè)規(guī)范的書(shū)桌，一定要關(guān)注孩子的坐姿，一定要讓孩子一筆一畫(huà)、認(rèn)認(rèn)真真、規(guī)規(guī)矩矩地寫(xiě)好每一個(gè)字。建議大家讓孩子在家里每天寫(xiě)寫(xiě)毛筆字。這對(duì)于你孩子的一生有用。現(xiàn)在的中小學(xué)雖然每周有一節(jié)書(shū)法課，太少了，太少了！書(shū)法需要每天練，就要堅(jiān)持一生寫(xiě)。寫(xiě)好字，從每天的練習(xí)開(kāi)始。從一年級(jí)就開(kāi)始。

五是關(guān)于家庭實(shí)驗(yàn)室的建設(shè)規(guī)劃。

現(xiàn)在小學(xué)一年級(jí)就有科學(xué)課了。其實(shí)培養(yǎng)孩子的科學(xué)精神僅僅靠課本是不夠的。給孩子買一個(gè)工具箱，給孩子建立一個(gè)家庭實(shí)驗(yàn)室，這是許許多多國(guó)家的家庭早做的事，這一點(diǎn)我們都還沒(méi)有開(kāi)始。讓孩子多動(dòng)動(dòng)手，沒(méi)有壞事。現(xiàn)在班級(jí)里多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥多了，在感統(tǒng)方面出了問(wèn)題的孩子不少，從一年級(jí)開(kāi)始，讓孩子這樣玩，對(duì)于解決孩子的這些問(wèn)題，一定有幫助。

六是孩子小學(xué)六年的節(jié)日規(guī)劃。

六年，怎么過(guò)生日？每年的生日禮物可不可以是50本新書(shū)？每一年能否來(lái)兩次長(zhǎng)途旅行，也就是建立家庭旅行周，即每一年的寒暑假、春游、秋游，怎么玩，需要規(guī)劃與實(shí)施。家庭電影節(jié)，每一年，準(zhǔn)備讓孩子看多少場(chǎng)電影呢？愛(ài)國(guó)節(jié)，每一年，可以從愛(ài)國(guó)方面給孩子哪些智慧呢？義務(wù)勞動(dòng)節(jié)，每一年可以做什么義工？等等，都可以規(guī)劃規(guī)劃。

七是孩子的成長(zhǎng)記錄規(guī)劃。

建議家長(zhǎng)為孩子開(kāi)一個(gè)小公眾號(hào)，在里面記錄你孩子的每一天。好看的字，看了什么書(shū)，提了什么問(wèn)題，日記，創(chuàng)意小發(fā)明、各類獎(jiǎng)勵(lì)、參與什么活動(dòng)等，以圖文方式，記錄下來(lái)。六年結(jié)束，看一看，你就能發(fā)現(xiàn)孩子的大變化。建議家長(zhǎng)把自己無(wú)聊玩手機(jī)的時(shí)間用在這件非常有意義的事上。

各位家長(zhǎng)，每個(gè)孩子都有自己的興趣愛(ài)好，每個(gè)家庭也不一樣。我只是提了七個(gè)規(guī)劃，其實(shí)你們可以根據(jù)自己的家庭實(shí)際規(guī)劃孩子的六年。不管怎么說(shuō)，早早地規(guī)劃，規(guī)劃好之后，堅(jiān)持執(zhí)行，孩子六年的小學(xué)學(xué)習(xí)生活就會(huì)有別樣的幸福。

因?yàn)橄矚g，所以堅(jiān)持。

因?yàn)閳?jiān)持，所以越來(lái)越喜歡。

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