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2分鐘教你做羊排,超濃郁新疆風好吃到爆!


- 孜 然 羊 排 -

Fried Lamb Ribs with Cumin

? 去年我們做過一塊香辣豪放的草原烤羊排,很多人對它濃厚的香料芬芳愛不釋口,越吃越上癮,但也有口味較淡的朋友,對它心生畏懼,期待著我們”輕口“版的孜然羊排。濃郁的孜然風味只帶著一點微辣提味,不僅口感更佳,也能更好的襯托出羊排的香嫩,好想趕緊試試!


? 羊肉性溫,現在正值冬季,常吃羊肉可以為身體增加能量來抵御寒冷。對于氣血兩虛、體虛畏寒的女性,多吃十分有益,男性常吃羊排亦有補腎、補虛、溫中的效果。在寒冷的季節里,一盤暖身溫補的羊排,讓我們足不出戶,享受風味十足的異域美味。

- 難度 Difficulty -

初級


- 時間 Time -

20分鐘


- 食材 Ingredients -

羊排 500克

洋蔥 1個

料酒 1/2湯匙

生抽 1湯匙

老抽 1/2湯匙

蔥 2根

姜 1塊

辣椒粉 1茶匙

香菜 適量

孜然粉 1茶匙

(注:1湯匙大約等于15克,1茶匙大約等于5克,適量一般少于5克根據個人口味添加)


- 小貼士 Tips -

1. 羊排下鍋要大火翻炒,否則容易變老。


                                                               

- 做法 Steps -

 1. 洋蔥切條

 

 2. 羊排冷水焯水,盛出瀝干備用


 3. 鍋中熱油,倒入洋蔥小火爆香


 4. 接著倒入焯好的羊排翻炒至變色

 

 5. 鍋中倒入料酒翻炒均勻


 6. 接著倒入生抽、老抽翻炒均勻


 7. 接著倒入熱水


 8. 鍋中倒入孜然粉、辣椒粉翻炒均勻


 9. 放上香菜點綴,完成啦!

聞到都饞!

' Bon Appétit! '


一起感受生活的美好

A Beautiful Life Together




- 今 日 孜 然 羊 排 心 水 搭 配 -

這份新疆風味滿滿的孜然羊排,搭配上地道傳統的新疆羊肉手抓飯就再合適不過了,鮮甜的葡萄干大大的幫手抓飯中的羊肉提了鮮,風味十足。如果嫌手抓飯中的羊肉不夠,再補上一根孜然羊排或者烤羊排,愛吃羊肉的你,忍得住誘惑?

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