想要"逆轉(zhuǎn)"脂肪肝，那還不簡(jiǎn)單！就靠3種水果，消脂肪、防癌變
結(jié)婚后不到一年，李海宇媳婦兒就懷孕了，生完孩子后需要補(bǔ)身體，婆婆每天都會(huì)做很多好吃的，這3個(gè)月下來(lái)，媳婦兒沒(méi)有胖起來(lái)，他自己倒是在原有體重上增加了不少。
有一次孩子感冒去醫(yī)院，他趁著自己也做了一下檢查，結(jié)果查出是中度脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶已經(jīng)超過(guò)了60，這說(shuō)明肝臟已經(jīng)受到了損傷，脂肪肝已經(jīng)形成，當(dāng)時(shí)醫(yī)生給開(kāi)的是保肝降酶的藥物，除了吃藥之外，媳婦兒平時(shí)還給他準(zhǔn)備了一些水果吃，再次檢查的時(shí)候，轉(zhuǎn)氨酶已經(jīng)降下來(lái)了，B超也正常了。
想要"逆轉(zhuǎn)"脂肪肝，那還不簡(jiǎn)單！就靠3種水果，消脂肪、防癌變
1山楂
山楂是一種健胃消食的食物，它里面含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的轉(zhuǎn)化，促進(jìn)肝臟分泌更多的膽汁，能夠幫助清除肝臟脂肪，但是脾胃不好的人不建議吃山楂，會(huì)引起胃酸。
2枸杞
枸杞中含有一種甜茶堿，能夠抑制肝內(nèi)脂肪的沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，同時(shí)它還可以聽(tīng)過(guò)抗脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整，為肝臟提供保護(hù)作用。
3燕麥
燕麥中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，但是脂肪的含量比較少，在飽腹的同時(shí)還可以減少脂肪的堆積，幫助清除血管中的雜質(zhì)。對(duì)于脂肪肝的病情恢復(fù)有很大的促進(jìn)作用。
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