很多人都不了解，血液怎么會中毒，平時也沒有吃什么毒藥進去啊？其實我們每天飲食中都有毒素，但是肝臟有解毒功能，使得毒素排出體外，肝功能不好的話回事毒素積累，會出現便秘，皮膚異常，起膿包，造成血液里面含有毒素。
換句話說，肝臟是保護血液質量的保護膜，如果這層保護膜出現了問題，血液就會受到各種毒害了。當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
體內跟血液積毒的癥狀：
1、舌頭發紫
舌尖屬于心肺，舌中部屬于脾胃，舌根屬腎，舌兩邊屬肝膽。而舌頭發紫是體內積累大量的毒素，毒素在各個器官擴散開來，而舌頭是直接反應內臟器官，所以就會出現發紫的現象。
2、肩膀僵硬
肩膀僵硬，主要是因為肌肉緊張收縮、血液循環不暢所致。人體中毒之后毒素會侵及神經系統，出現神經異常支配肢體肌肉，會出現肌肉收縮、血液循環不暢。
血液中毒出現以上這些癥狀，究根到底還是因為肝臟的原因才導致，肝臟是人體重要的解毒器官，它就是人體的化工廠。當肝臟出現問題的時候，身體無法正常解毒，就會造成各種中毒現象，后果不堪設想。
肝臟的排毒過程
肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。通過新陳代謝將它們徹底分解或以原形排出體外。這種作用也被稱作“解毒功能”,某些毒物經過生物轉化,可以轉變為無毒或毒性較小,易于排泄的物質。
但也有一些物質恰巧相反，毒性增強（如假神經遞質形成），溶解度降低。肝臟的生物轉化方式很多，一般水溶性物質，常以原形從尿和膽汁排出。脂溶性物質則易在體內積聚，并影響細胞代謝，必須通過肝臟一系列酶系統作用將其滅活，或轉化為水溶性物質，再予排出。
講到這里相信大家都知道肝臟的重要性了，肝臟的健康真的不能忽視，在日常生活中要有意識保護肝臟健康，平時要被肝臟補一補，特別是那些經常熬夜、經常喝酒、身體肥胖等肝虛的人要補。
肝臟營養補充
補充微量元素
硒麥芽含有豐富的硒元素，硒元素通過增強谷胱肽過氧化物酶的生物活性，達到解酒的作用。同時也提高肝細胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。
中藥調理
五味子含木脂素，它有很強的抗氧化劑，可以抑制自由基，增強谷胱甘肽過氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保護肝細胞膜，抗脂質過氧化，促進蛋白質生物合成和肝糖原生成作用。
硒麥芽跟五味子這種藥材對肝臟調理改善都是有很大作用，相輔相成，兩種材料采用醫藥科技加工后效果會更好，可以說是肝臟的大補。它們不光是補充營養，還可以解酒、改善脂肪肝、降低轉氨酶等作用。如有條件建議日常服用多補一補肝臟，現在各大購物平臺找硒麥芽五味子，或者找硒麥芽養肝片、五味子養肝片等都有賣。
日常要注意飲食跟生活習慣，不能喝酒、不能熬夜通宵、不能過度勞累，這些都不有利于肝臟的。建議每天抽點時間運動一下，生命在于運動，運動有助肝臟排毒，代謝脂肪的作用。
