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生活因為有了紅燒肉而圓滿,長胖又怎么樣,開心就好
美食是一個具有魔力的東西,基本沒有人可以拒絕它的誘惑。尤其是紅燒肉,吃起來肥而不膩,軟糯可口,再搭配上鵪鶉蛋,真的是超級滿足。不過紅燒肉有個不好的地方就是脂肪的含量比較高,很多人怕長胖不敢吃。生活哪里能夠被身材束縛住,該吃還是得吃,因為它能夠讓我們的生活更加美好和愜意。
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紅燒肉我們可以到飯店吃,不過飯店做的味道可能好點,但是價格也比較貴,還有就是衛生方面的也不太放心,所以我們可以選擇自己在家里做。今天就給大家分享一份適合在家里做的紅燒肉小步驟。
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1、準備的食材
紅燒五花肉在食材的準備上還是比較簡單大,都是一些常見的用料。五花肉900克、適量的姜片、八角、香葉、桂皮、大蔥,還有就是冰糖一般在60克的樣子。常見的一些調料也需要鹽、生抽、老抽、料酒等。五花肉在選擇上一定要選擇那種三層的,肥肉和瘦肉相間分布,這樣的肉吃起來才不會干和綿。五花肉的好壞是會影響到最后的成品的口感的,所以要精心挑選,其他的配料在品牌上沒有特殊的要求。也可以適量放點鵪鶉蛋進去,口感會更加豐富一些。
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2、制作步驟
2.1食材處理
在進行烹飪前我們需要將一些食材進行改刀處理,首先就是五花肉了將它切成3*3里面的小方塊,然后放到水里進行焯水。水中要加入一些蔥段、料酒和姜片,這樣可以起到去腥的效果。焯水的時間不能夠太久了,3分鐘即可,然后我們將肉撈起來,可以用溫水將肉表面清洗一下。不建議用冷水,肉會收縮。如果買了鵪鶉蛋,要將它先提前煮熟,然后剝掉殼備用。姜切片就好了,6片的樣子就可以了哦。
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2.2烹飪流程
鍋中間放入一些油,然后放入冰糖,此時火要小火,大火會讓冰糖變苦的。小火慢慢炒制冰糖融化并出現一些小的氣泡就可以了。加入五花肉進行翻炒,在五花肉染上顏色后,我們可以依次加入大料,繼續翻炒,在花肉煸炒出一些油后。我們就可以加入清水進行燜煮,水鑰匙五花肉的1倍,保證沒過它。然后再放入準備好的調料進行調味,拿不準放多少鹽巴的額可以采取少量多次的方式。大火燒開以后,轉到中小火進行慢慢煮,在30分鐘后,可以放入鵪鶉蛋繼續燜。再過30分鐘就可以打開鍋蓋了,調整火候為大火,這樣做的目的是將鍋內的汁水變得粘稠,讓它均勻得包裹住每一個五花肉。給它們穿上一層好看的外衣,吃起來的時候,肉和汁的碰撞真的是回味無窮。
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在制作的過程中有個核心的步驟就是炒糖色,因為很多人容易炒不好,最后會發現肉變得很苦澀。炒糖色的關鍵就是在火候和不斷進行攪動,在顏色變成棕紅色并有泡泡就一定要停止了。再炒下去一定會變苦的。還有就是燉肉的時間可以適當長一點,這樣出來的肉才會比較軟糯,畢竟美食都是需要時間的。
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