如果你的舌頭上出現了齒痕，同時又出現了裂紋，這是怎么回事呢？
當一個人脾虛的時候，體內脾虛濕盛，脾胃之氣上升于我們的舌面，這個時候舌頭就會出現舌體膨大，擠壓牙齒就會形成齒痕。出現齒痕舌就證明你脾虛有濕，而且還會伴隨一些便溏，小肚子大，食欲不振或者大便不成形，有的是先干后稀有些人還會出現怕冷，不能吃涼東西的情況，這些都是脾胃濕邪過重引起的。
如果你有齒痕舌，同時又出現了裂紋是怎么回事呢？這個時候說明你不僅僅是脾胃有濕，同時還說明胃陰不足。中醫認為裂紋舌是由于胃陰虛引起的陰液匱乏，表現在舌頭上就會形成裂紋，如果這兩種情況同時存在，那我們該怎么改善調理呢？
今天馬大夫就告訴你一個好辦法，輕松應對。我們可以用白術、茯苓，玉竹煎湯煮水，白術可以益氣健脾，茯苓可以健脾利濕，玉竹可以滋養胃陰，來彌補裂紋舌最后一部分。
不管你是齒痕舌、裂紋舌，還是慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃食管反流，都可以在評論區打上 “需要幫助” 四個字，我都可以幫助到您。您和您的家人以后也會順風順水，幸福安康。
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