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有益心臟的食物
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>《健康知識》
2010.09.16
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1.杏仁:預防血小板凝結。
2.薏仁:降低膽固醇
3.黑芝麻:防止血管硬化
4.黃豆:降低膽固醇
5.菠菜:預防心血管疾病
6.木耳:抗凝血
7.海帶:預防血管阻塞
8.玉米和玉米須:降血壓
9.芹菜:降血壓
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