肉蓯蓉是從古至今的壯陽第一藥，其藥效溫補不傷陰，比并且能降高血壓，降血脂還能提高免疫力，是能用來養身的珍貴藥材，它自己也有著“沙漠人參”的美譽。肉蓯蓉最出名的功效就是壯陽了，肉蓯蓉怎么吃壯陽最好，那就是肉蓯蓉和鎖陽枸杞泡酒食用了。
肉蓯蓉怎么吃壯陽最好
一直以來關于肉蓯蓉壯陽的方法非常的多，日常食用的時候泡茶，泡酒。這些方法不僅可以直接單獨使用肉蓯蓉，還能配伍其他藥物一起使用。
肉蓯蓉單獨泡酒、泡茶就有著壯陽補腎的功效，其中泡酒的功效相比較泡茶的要更強一些。因為肉蓯蓉自身就有著補腎陽且溫補不傷陰所以可以直接泡酒和泡茶。
肉蓯蓉和鎖陽泡酒食用，再配上枸杞平和藥性這個方子是壯陽最好的方子了。其中鎖陽也有著壯陽功效并且藥性強烈，枸杞可以平和藥物的同時補氣血，這方也稱為三君子。
肉蓯蓉壯陽酒的制作食用方法
1、制作方法
將肉蓯蓉和鎖陽配伍的枸杞配上度數高的高粱白酒，泡上一個星期就可以開始使用，如果想要酒的藥味更強和藥效更強的就泡上一個月，再開始喝。
2、食用方法
每天可以在晚飯時小酌一杯，最多不要超過20ml。如果宮寒及需要補陽的可以一天分開喝兩杯，肉蓯蓉鎖陽枸杞藥酒藥效強大，壯陽效果顯著，一次性喝多了可能會導致便秘。
食用禁忌
1、陰虛火旺不宜食用
陰虛火旺的不要食用，因為素體本身就有陽氣過剩，陰氣虛弱的，如果服用這類補腎陽的藥物會傷及陰津，導致口干舌燥并且便秘的發生。
2、未成年人不宜食用
未成年人還沒發育完全，其體內還有著先天的陽氣，其余各個臟腑也都處于旺盛階段，未成年人服用了補腎壯陽的藥物會氣血旺盛，流鼻血并且注意力不集中。未成年人本就不應該飲酒，壯陽酒更不能服用了。
結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了肉蓯蓉怎么吃壯陽最好，是配伍鎖陽枸杞泡酒食用，希望各位朋友可以用肉蓯蓉鎖陽枸杞養身。
