企鵝號 《梅影小窗紗》09-24 14:02
自古黑豆就被譽為“腎之谷”，而黑豆從外表上來看，你會發(fā)現(xiàn)其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫(yī)認(rèn)為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。老中醫(yī)：男人腎虛別沮喪，睡前幾?！八保a腎固陽，勝過鹿茸！
黑豆有補虛養(yǎng)血之功，又名烏豆，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)和微量元素。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養(yǎng)血平肝、補腎壯陰、補虛黑發(fā)之功效。老中醫(yī)：男人腎虛別沮喪，睡前幾粒“它”，補腎固陽，勝過鹿茸！
李時珍：黑豆入腎功多，故能治水、消脹，下氣，治風(fēng)熱而活血解毒。古人認(rèn)為豆是腎之谷，其形象腎，而黑色的顏色與腎色同，更有很強的補腎養(yǎng)腎的作用。大家可以把黑豆加鹽水煮熟，當(dāng)作零食吃，也可以煮粥喝。老中醫(yī)：男人腎虛別沮喪，睡前幾粒“它”，補腎固陽，勝過鹿茸！
常吃黑豆既可以補充腎氣，也可以補充腎陰，此外還有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。老中醫(yī)：男人腎虛別沮喪，睡前幾?！八?，補腎固陽，勝過鹿茸！
黑豆也是潤澤肌膚，烏須黑發(fā)佳品。富含優(yōu)質(zhì)蛋白、Vb族和Ve，還含有核黃素、黑色素。對防老抗衰、增強活力、美容養(yǎng)顏有幫助。老中醫(yī)：男人腎虛別沮喪，睡前幾?！八?，補腎固陽，勝過鹿茸！
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