骨關節病是中老年人的的常見病和多發病,伴隨骨關節病的不斷增加,因此,對骨關節病的各種方法相繼問世。非藥物治療如:烤電、按摩、牽引,能起到一定的作用,手術治療痛苦較大,藥物治療,一般分為內服和外敷,兩者在臨床上有一定的療效,但長期內服藥對身體影響較大。國家健康管理師蘇珊表示:骨病在治療前后都要以防治為主,認識骨病關節炎很重要。
一、中老年人常見的骨關節病有哪些?
中老年人骨關節病主要指骨骼、關節及其周圍組織的疼痛、腫脹、酸沉、麻木、強直、活動受阻等癥狀,在臨床上極為常見,例如骨質增生、椎間盤突出(脫出或膨出)、頸椎病、腰椎病、風濕性關節炎及慢性腰腿痛等都是經常見到的骨關節病。
二、中老年人骨關節病的形成原因是什么?
中醫認為中老年骨關節病的形成原因,有以下幾個方面:
1、肝腎虧損:中醫認為,腎藏精、主骨;肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿,則筋骨勁強、關節靈活。人到中老年,生理性機能減退,肝腎精血不足,致使筋骨失養,久而久之,容易發生骨關節病。
2、感受外邪:臟腑虛弱、衛外不固,風、寒、濕邪乘虛侵入,影響氣血運行,經氣不暢通,也是形成骨關節病的常見原因。
3、慢性勞損:常年從事低頭、彎腰、久立等工作,致使氣血、筋脈運行不利,淤血阻滯,導致肌肉、筋脈骨骼,營養障礙,局部受損,因而產生疼痛,關節屈伸不利,活動障礙等臨床表現。
4、跌撲閃挫:由于暴力外傷或患部用力過度,損傷筋脈,致使氣血運行不暢,壅滯不能,而發生骨關節病。
5、先天畸形:有些患者關節畸形,雖年輕體壯時尚無癥狀,但中年以后,由于體質虛弱,勞累或感受外邪后,畸形部位易出現病變。 另外,可能還與遺傳、體質、代謝等因素有關。
三、如何預防中老年人骨關節?。?/p>
1、加強體育鍛煉,適當活動。
2、保證正確姿勢和體位,避免勞損和外傷。 3、注意保暖,避免感受風寒濕邪。
4、有病及時治療,避免久治不愈引發后遺癥。
5、調理肝腎機能,飲食注意營養,還可以服用具有滋補肝腎功能的中藥。