精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
掛綠荔枝是什么?為什么會值50多萬元一顆?
非常感謝你邀請我來回答該問題。本答案僅供參考,不能代替執業醫師的面對面診斷。

首先解釋一下答案中用到的專業術語:

收縮壓就是高壓

舒張壓就是低壓

臨床觀察發現,隨著年齡增長而表現的單純收縮壓(高壓)增高,更易發生中風和冠脈急性事件。因此在臨床上醫生會更關注病人的收縮壓(高壓)。


1、血壓不分年齡、性別和種族

不要聽信國內部分醫療機構給出的年齡血壓分布圖,因為這些并沒有臨床依據。世界衛生組織把正常成年人的血壓值定義為心臟收縮時(收縮壓)120毫米汞柱1和心臟舒張時(舒張壓)80毫米汞柱。當收縮壓大于或等于140毫米汞柱(收縮壓≥140mmHg)舒張壓大于或等于90毫米汞柱(舒張壓≥90mmHg)時,就視為血壓升高或高血壓。(最直觀的《高血壓定義圖表》如下)

高血壓,也稱血壓升高,是血管持續受到較高壓力時出現的一種疾病。心臟每一次收縮,會將血液壓送進血管,從而將血液輸送至全身。心臟壓送血液推擠血管壁(動脈)所產生的壓力就形成血壓。血壓越高,心臟壓送血液所用的力就越大。

大多數高血壓患者沒有任何癥狀,因此高血壓也被稱為“無聲的殺手”。有時,高血壓能引起頭痛、氣短、頭暈、胸痛、心悸和鼻出血等癥狀。(下圖為《高血壓分級標準》)

2、為什么血壓升高很危險?

血壓越高,心臟及諸如大腦、腎臟等主要器官的血管受到損害的風險就越大。世界范圍內,高血壓是心臟病和中風首要的可預防因素。

如果不加控制,高血壓可導致心臟病發作、心臟擴大并至心力衰竭。血管可能出現膨脹突起(動脈瘤)和薄弱點,并在這些地方更易發生阻塞或破裂。血管中的壓力可以迫使血液滲出、進入腦部并引發中風。高血壓還能導致腎衰竭、盲癥和認知障礙。

高血壓引發的健康后果還能與其他因素相結合,增大心臟病發作、中風和腎衰竭的發生幾率。這些因素包括使用煙草、不健康的飲食、有害使用酒精、缺乏身體活動、長期處于壓力狀態以及肥胖、高血膽固醇和糖尿病。

3、如何防治高血壓?

所有成年人都應進行常規血壓檢查。了解血壓數值很重要。如果出現高血壓,應向衛生工作者征詢建議。

對某些人而言,改變生活方式(如停止煙草使用、采用健康飲食、定期鍛煉并避免有害使用酒精)足以控制血壓。減少鹽的攝入量也會有幫助。對其他人而言,光有這些改變還不夠,他們還需要處方藥才能使血壓得到控制。

成年人可以通過堅持按方吃藥、改變生活方式并監測自己的健康狀況來輔助治療。

高血壓患者如果同時患有高血糖、血膽固醇升高或者腎臟損害,所面臨的心臟病發作或中風的危險更大。因此,進行血糖、血膽固醇和尿白蛋白的定期檢查非常重要。

每個人都能通過五項具體措施,把罹患高血壓并導致相應不良后果的幾率降到最低。

  • 注重健康飲食:
    • 促進健康的生活方式,重點是嬰兒和青年人的營養要適當;
    • 將鹽的攝入量降至每日5克以下(略少于一湯匙);
    • 每天吃五份水果和蔬菜;
    • 降低飽和脂肪和總脂肪攝入量。
  • 避免有害使用酒精,例如,將酒精的攝入量限制在每天不超過一標準酒精單位。
  • 進行身體活動:
    • 定期進行身體活動,鼓勵兒童和青年人進行身體活動(每天至少半小時)。
    • 保持正常體重:每減輕5公斤多余體重可使收縮壓下降2-10個點。
  • 停止使用煙草和接觸煙草制品。
  • 以健康的方式處理壓力,如可進行默想、適當的體育鍛煉和積極的社交活動等。

4、血壓升高有多常見?

全世界每五個成人中就有一例高血壓,這種病癥所導致的死亡人數約占所有中風和心臟病死亡人數的一半。全球每年由高血壓并發癥導致的死亡為940萬例。

在幾乎所有高收入國家,診斷和低價藥物治療的大范圍普及已經使高血壓人群的比例以及全體人群的平均血壓都大幅降低,并由此帶來心臟病死亡人數的降低。例如,世衛組織美洲區高血壓的患病率已由1980年的31%下降至2014年的18%。

相反,低收入國家高血壓的患病率最高。在世衛組織非洲區域,許多國家估計有30%以上的成年人患有高血壓,而且這一比例仍在上升。此外,該區域人群的平均血壓比全球平均值高很多。

在發展中國家,許多患有高血壓的人不知道自己患病,也無法獲得控制血壓并可大幅降低死于心臟病和中風或罹患殘疾風險的治療。檢測、治療和控制高血壓是全球重要的衛生優先事項。

什么時候測量血壓最好?

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
WorldgN官方:為什么心血管疾病的風險女性大于男性?
高血壓,想說懂你不容易
吸煙與血壓
血壓脈差大是怎么回事*
飲酒如何影響血壓?
吃藥降血壓,不宜將舒張壓降得太低
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 遂宁市| 盈江县| 封开县| 冀州市| 渭源县| 深泽县| 桐城市| 宜宾县| 裕民县| 大城县| 门源| 图们市| 仙桃市| 织金县| 疏附县| 台东县| 房产| 红桥区| 兴城市| 杭锦后旗| 南康市| 建瓯市| 汉川市| 孟津县| 郎溪县| 五大连池市| 外汇| 抚顺县| 巴林左旗| 宁城县| 湟源县| 南华县| 襄城县| 乌兰浩特市| 项城市| 柳河县| 六枝特区| 清丰县| 固阳县| 华坪县| 许昌县|