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今年的咳嗽爆發的比往年都要厲害，前幾天黃小寶也因為感冒而咳嗽了！
不過這次咳嗽我得自夸一下了，不打針不吃藥，7天時間就讓小寶自動痊愈了。
小家伙還嘚瑟地說“媽媽，別的小朋友生病都哭，我沒哭，我最乖！”
今天我就結合一些育兒資料，和自己照顧黃小寶的經驗，來說一說，怎么對付寶寶咳嗽！
（圖片來源于網絡）
01
同是咳嗽
卻是不一樣的病
我們先要明確，咳嗽的本質是一種保護性反射，幫助寶寶清除氣道內的分泌物或異物！
引起咳嗽的原因有很多，比如感冒、下呼吸道感染、過敏性咳嗽和肺炎等。
90%的咳嗽都可以自愈
雖然引起咳嗽的原因有很多，但是10個寶寶咳嗽,9個都是因為感冒！
而感冒是一種自限性疾病，一般7~15天就能自愈。感冒好了，咳嗽自然就好了！
一般的表現，大多是咳嗽2~3天后會突然加重，隨后癥狀就會逐漸減輕，好轉。
（內容摘自陳英《寶寶生病不用慌》）
咳嗽不會導致肺炎
媽媽們談“咳”色變的主要原因，是害怕咳嗽導致寶寶肺炎。
這其實是一個因果關系錯位的說法。因為咳嗽是生病后的癥狀，咳嗽本身不會引起任何疾病。
而肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質的炎癥。它是支氣管炎的延伸，是由病原體感染所形成的。
所以，引起肺炎的不是咳嗽，而是病原體！
（圖片來源于網絡）
02
咳嗽不能
亂吃藥
寶寶咳嗽最難熬的就是晚上，咳嗽厲害一些，為娘的幾乎就徹夜無眠了，一晚上都在掙扎、糾結和擔心中度過。
這時候家人也開始上陣勸你：“要不，吃點止咳藥吧！”。
（圖片來源于網絡）
我們前面已經說了，感冒引起的咳嗽都可以自愈，所以不要一咳嗽就吃藥！
小貼士
美國 FDA 建議：
4 歲以下的孩子不要使用非處方的咳嗽藥和感冒藥。
英國、加拿大、澳大利亞則建議 6 歲以下都不要。
當寶寶感冒咳嗽的時候，身體內會產生“抗體”斗爭病毒。只要度過了咳嗽的高峰期，恭喜你，寶寶的免疫力又強大了一級！！
要是盲目吃藥非但對病情沒有幫助，反而會影響寶寶的健康，尤其是下面兩種！
止咳藥容易成癮
現在很多止咳藥都含有可待因這種有效的鎮咳成分，但它有成癮性的風險。
2018年9月6日，國藥監局官網發布：18歲以下青少年兒童禁用含可待因感冒藥。
（圖片來源于國家藥品監督管理局官網）
濫用抗生素危害大
很多家庭都會有一些阿奇霉素、頭孢之類的抗生素藥品，一旦寶寶有咳嗽的跡象，家長就想著“給寶寶吃一點，壓一壓，就算預防病情惡化也可以”。
千萬不要！！要是你這樣做了，就完全錯了！
抗生素只針對細菌、支原體感染有效，對病毒感染的感冒并沒什么用。濫用抗生素藥物，后果是我們無法承擔的！
內容摘自張思萊《張思萊育兒微訪談》）
普通感冒可以在家自愈，但是當寶寶出現以下癥狀的時候，請媽媽們及時帶寶寶就醫，更加不要隨便在家吃藥！
小貼士
需要帶寶寶就醫的癥狀：
1、持續發燒發熱，溫度一般在38℃之上。
2、呼吸困難，呼吸急促。
3、皮膚青紫或異物吸入。
4、精神萎靡或者特別煩躁。
5、出現典型的犬吠樣咳嗽。
6、咳嗽時間長：持續咳嗽超過3周
特別注意：2個月以內的嬰兒咳嗽必須去看醫生，別在網上查資料耽誤時間了。
03
咳嗽的三件大事
看到這里媽媽們都應該心中有譜了，寶寶咳嗽并不是大事，但亂用藥的后果很嚴重！
可每次寶寶生病的時候，全家人就像熱鍋上的螞蟻，急得團團轉，特別是長輩，巴不得立馬給寶寶灌點藥下去。黃小寶生病的時候我婆婆就是這樣：
第一天試探我：“小寶有點咳嗽要不要吃點藥，好的快一點！”
第三天命令我：“都咳嗽了這么多天了，趕緊吃藥吧！”
第四天責怪我：“肺都要咳破了，你這當媽的也太狠心了！”
其實我明白婆婆是心急了，并沒有任何惡意。
（圖片來源于網絡）
相信媽媽們也經常遇到這樣的情況，這時候我們一定要穩住陣腳，沉著應對。大部分咳嗽都能自愈，但自愈不代表我們放任不管了。
我們要找到方法讓寶寶舒服一點，咳得不那么厲害，全家都能少一點焦慮，長輩們也不會一直來勸藥！
我從環境、食療、拍背三個方面講解下我的經驗！
（圖片來源于網絡）
環境很重要
