今天我根據(jù)自己多年來的夢境體驗，簡單整理下清明夢出體旅行的幾個階段與大家分享，很多看了我清明夢記錄的朋友，希望我可以多分享一些攻略或者實踐的方法，慢慢來梳理吧，寫下這些的同時，我自己也對我這些年的夢境旅行感受做了一些整理，隨著探索的逐步深入以及能量與意識層級的提升，清明夢出體的體驗之旅我覺得可以分為以下的幾個階段。
第一階段：夢境清明 最基礎(chǔ)的定義是夢中知道自己在做夢，在整個夢境中你都清晰的知道這只是一場夢境體驗。
第二階段：你開始可以在夢中控制一些情節(jié)的變化，讓夢境的劇情按照你的預(yù)期來發(fā)展。
第三階段：你開始可以在夢中創(chuàng)造一些物件，場景，以及整個夢境從場景到人物到事件，都可以根據(jù)你能量以及對夢境的掌控度來進行創(chuàng)造。前面這三個階段，很多清明夢的朋友都已經(jīng)總結(jié)過了，我想說的是往后面的。因為前面的這三個階段很有趣很好玩，很多清明夢的朋友會沉迷在控夢于造夢的內(nèi)容上，覺得控夢和造夢的能力越強就越厲害，把這當(dāng)神通。從第四階段開始才真正進入夢境的深度探索之旅，前面的那三個階段都只是熱身以及意識能量的鍛煉而已。
第四個階段：視覺，聽覺，嗅覺，觸覺，味覺，五感具在，夢的清明如同現(xiàn)實一般，我們真正成為夢境的掌控者，不僅可以控和創(chuàng)造夢境，還可以通過觸感記憶法無數(shù)次的回到你想要回去的你打造的夢境中。
第五個階段：與潛意識同行，成為宇宙旅行家。這是最關(guān)鍵的一步，如果說前面的幾個階段需要能量的支持，那么在這個階段你基本上已經(jīng)突破了能量的局限，在夢境中建立了有效的能量補給方法。想要沖破第四階段向第五階段邁進，我們要做的只有一件事，就是放下頭腦。把頭腦扔了，把前面所有鍛煉的控制技巧全部扔掉，不要再用意識來控制夢境，而是保持覺知的狀態(tài)，與潛意識連接，將一切交給他們，你將會獲得超出你頭腦可以創(chuàng)造出的一百倍的精彩旅程。
第六個階段：與潛意識合一，讓夢照進現(xiàn)實。當(dāng)你放下了頭腦依從潛意識的安排展開旅行，你一定會發(fā)現(xiàn)，你舍棄了頭腦的你，卻迎接來了一個全能意識的你，他幾乎無所不知，智慧通達，在任何情況下你都變得平靜智慧并充滿了愛的力量和光芒。你已經(jīng)和宇宙中的潛意識能量合一，你感受到你就是一切，你與一切相連，你可以像宇宙一樣無限的大，也可以如微塵般渺小。而更有趣的是，夢境里你不斷的刷新著自己的覺知，在現(xiàn)實中你也將迎接到一個全新的你，你變得更通透，通曉宇宙運作的法則，你變得更釋然，看清一切皆為心像，我們只是在不同的夢中切換，唯有覺醒的意識是永恒。
