夏天西洋參和什么搭配?西洋參以原產(chǎn)地于英國、澳大利亞而出名,現(xiàn)階段在我國中國也多有種植,其味甘有點苦,茯苓功效偏寒性,深入人心、肝、脾經(jīng),關(guān)鍵作用為滋陰清熱,止咳潤肺,補(bǔ)氣血生津之作用。西洋參針對炎熱傷氣,陰虛火旺,津液不足,腎氣虧虛等層面,西洋參都具備非常好的補(bǔ)益實際效果,并且在補(bǔ)益身體的另外,還具備提升身體免疫能力,改進(jìn)身體素質(zhì)的功效。
平常所見的西洋參,有中草藥、有參片、有各種形式,服用層面,方法多種多樣,既可立即嚼服,也可沖泡水喝或煮服,熬粥或蒸服及其熬湯等方法,都是可以的,但單純應(yīng)用一味西洋參,其補(bǔ)體的實際效果一般比較單一,目的也比較薄弱,今天來給大伙兒詳細(xì)介紹西洋參幾個最佳搭配,這幾種西洋參的補(bǔ)體效果各有不同,大伙兒可以結(jié)合自身的具體體質(zhì)情況來選擇服用。
搭配一:西洋參+麥冬
西洋參與麥冬搭配,能夠進(jìn)一步提高滋陰生津,補(bǔ)益血氣的作用。能夠一起沖調(diào)奶茶,還可以適度地煎制后服用。
西洋參具有補(bǔ)益氣陰兩虛的功效,也是有退熱生津之作用。而麥冬則也是具備補(bǔ)陰生津,止咳潤肺之作用,這兩個中藥材的組合,針對肺胃陰虛造成 的口干少津,口干咳嗽,胃火大,心煩易驚,失眠癥等病癥,都是有優(yōu)良的作用,但必須留意的是,針對脾胃虛弱胃脘痛,胃有濕痰或風(fēng)寒咳嗽者,這一搭配便是不適合的。
搭配二:西洋參+大棗
西洋參加大棗的搭配,能夠熬粥服用,還可以沖泡水喝,沖調(diào)后還要把參片和大棗吞掉才可以具有更強(qiáng)的補(bǔ)益實際效果。
味甘性溫,能調(diào)好西洋參的涼性,另外,還具有益氣、寧心安神的作用,與西洋參配合,可補(bǔ)氣血虛層面,西洋參可對大棗進(jìn)行一定的改善,而與西洋參配合,可對心肌梗塞、缺鐵性貧血等病癥起到很好的補(bǔ)益作用,因此,針對心肌梗塞、缺鐵性貧血等病癥,西洋參與大棗的搭配,對于某些心肌梗塞、缺鐵性貧血等病癥,均有很好的補(bǔ)益作用,非常適合夏季組合食補(bǔ)。
搭配三:西洋參+白木耳
白木耳是一味食物,也是一味中藥材,西洋參加白木耳的組合,能夠熬成湯羹,還可以熬粥服用,具有非常好的滋陰潤肺之作用。
白木耳味甘性平,具有滋補(bǔ)養(yǎng)生,生津;潤肺止咳健脾養(yǎng)胃之作用。配上西洋參,白木耳可增強(qiáng)滋養(yǎng)素的補(bǔ)益作用,具有較強(qiáng)的滋養(yǎng)作用,夏季有氣血不足、咳嗽不止的盆友,極易因熱而傷津,而西洋參和白木耳互效如下,針對補(bǔ)腎、生津、解渴、祛痰,都是有很好的補(bǔ)益實效,針對干咳少痰、燥熱出冷汗、氣陰兩虛的糖尿病人,都是很適合的搭配。
搭配四:西洋參+桂圓肉
桂圓肉與西洋參也是好組合,一般建議能夠選用蒸后服用的方法來補(bǔ)益身體。
桂圓肉味甘性溫,一樣也是補(bǔ)益肺胃,寧心安神的靈丹妙藥。西洋參與桂圓肉的搭配,桂圓肉可以調(diào)和西洋參的涼性,而西洋參可以抑止桂圓肉造成 容易上火的風(fēng)險性,另外具有補(bǔ)陰補(bǔ)氣血,寧心安神的作用。針對夏天燥熱失眠癥,氣血虧虛的病人,服用這一組合,也是有非常好的補(bǔ)益作用。
針對西洋參服用和搭配,能夠詳細(xì)介紹的也有許多 ,這四種配搭僅僅毛遂自薦,大伙兒能夠見到,不一樣的搭配,會具有不一樣的功效,例如西洋參和麥冬的組合,具備更強(qiáng)的清熱潤肺功效,而西洋參與紅棗的組合,則在補(bǔ)益血氣,調(diào)合藥效層面,則有更強(qiáng)的優(yōu)點,大伙兒能夠融合本身的詳細(xì)情況,挑選不一樣的藥品組合來開展身體的補(bǔ)益。最終還是要注重的一點是,無論是挑選哪種組合,最先是要在對癥治療和身體的確存有氣血虛難題的前提條件下,才可以用西洋參加別的中藥材來開展組合填補(bǔ),“非虛勿補(bǔ),對癥治療運用”,這是最重要的前提條件。