經常揉眼睛可能會引起散光，導致視力模糊。這是近期眼科專家提出的警示。
臨床中發現，人們大多知道患了近視眼多半會有散光，這是由角膜弧度改變引起的，但人們卻不知道，揉眼睛也是導致眼睛散光的重要原因。
大多人當眼睛不舒服、因過敏而感到眼睛癢時，會大力搓揉，并且揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。
散光也與眼內的晶體有關，如果它的弧度不均勻，或晶體老化以至改變了光線進入眼內的折射率，也會造成散光。
因此，尤其是青少年對經常揉眼會提高患散光的風險要引起警惕。
揉眼睛這個動作可以說是無處不見，眼睛累了，揉一揉，眼睛癢了，揉一揉。但其實揉過之后只是一時舒服，很有可能由于用力不當，角膜上皮可能受損了。其實揉眼睛是很不好的習慣。首先，揉眼睛的手不知道干不干凈，很有可能在用手揉眼睛的時候將細菌帶入眼內。另外，揉眼睛的力道很難掌握，在你揉眼睛的時候，可能你的角膜上層已受損。
建議：小心眼睛癢是某些眼病的早期癥狀
建議，如果眼睛累或癢時，最好不要用手揉。稍微閉上眼睛休息一下。另外，平時可以做一下眼瞼處的皮膚清潔，還可以去醫院請專業醫生用清水或生理鹽水清洗一下眼睛，記得清洗眼睛是要找專業醫生的。詹教授特別提醒道，有時眼睛癢，揉眼睛有可能是某種眼病的早期癥狀。如小朋友眼睛很癢不停地揉，家長朋友就要注意這是不是孩子染上沙眼了，亦或是像急性結膜炎、麥粒腫這些眼病。
