大家發現沒？現在的物質生活越來越好，但是工作生活的壓力卻越來越大。作息不規律、暴飲暴食、熬夜、運動邁不開腿......長久如此，大家的身體素質越來越差，健康警報也不斷拉響。
頸椎疼、腰椎痛、肥胖、疲勞、失眠等等，一些或大或小的毛病漸漸凸顯！其實，這些癥狀背后是身體在提醒你：該注意自己的健康了！
說到健康，現在很多人其實也有養生保健的意識，常見的就是枸杞泡水、吃保健品、泡腳這些了。
其實，還有一種在我國延續了數千年的防病治病養生法寶：艾灸！
唐·孫思邈《千金要方》中載：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫差，則瘴癘溫瘧之氣不能著人?！?/p>
清·吳亦鼎在《神灸經綸》中說：“夫灸取于火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善人臟腑。取艾之辛香作炷，能下二經，入三陰、理氣血，以治百病，效如反掌?！?/p>
就連《黃帝內經》也記載：“藥之不及，針之不到，必須灸之?！?/p>
艾灸是用易燃的艾絨等在體表經穴或患病部位進行燒灼、熏烤，借助艾的溫熱刺激，通過經絡傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪作用，從而達到保健養生、防病治病目的。
說到這，大家都知道，艾灸的傳統操作方式，就是用燒著的溫熱的艾絨對著人體體表穴位熏烤。那么，問題來了：我又不是專業人士，我找不到穴位，怎么做艾灸呢？
其實這你就擔心過多了。除了體表經穴，對患病部位進行艾灸，也是一樣起效的。這說的就是“阿是穴”。
什么是“阿是穴”？這就不得不提一個歷史典故。
據說，古時候有位患者痛癥良久，去看醫生，醫生在他的疼痛部位按壓摸索，“是這里痛么，還是這里？”病人呼喊“啊~~是！就是這里好痛?！?/p>
于是醫生對這個壓痛點采取了灸療，不久病情好轉，這個點就被叫作阿是穴。
按壓疼痛區域，感覺最敏感，疼痛最劇烈的點。
如三叉神經痛、枕神經痛、急性扭傷等問題，按壓時會感覺到某個敏感部位有刺痛感；
關節疼痛、腎虛腰痛等病癥，再按壓時，多會感覺到敏感點非常酸痛；
對于一些腰椎、頸椎疾病的患者，其敏感點的主要表現為脹痛和麻木感，甚至會有向手腳遠端放射的感覺。
這些壓痛點就是阿是穴，可以用艾灸來緩解疼痛。
對于病癥較輕，且壓痛點固定，只是感覺到明顯疼痛的情況，只取阿是穴，即可以達到良好的治療目的。另外，阿是穴也可以與其他穴位配合治療，使治療效果更好。
沒有接受過艾灸的人可能會有諸多疑惑：艾灸能管啥用？是不是保健保健、舒服舒服而已？因此，心生疑惑，欲灸又止…
偶爾接受艾灸的人可能有這樣的體會：沒想到看似不起眼的艾灸，還真把我的頸肩腰腿疼治好了，太神奇了……因此，有病不舒服了就偶爾接受艾灸治療，病愈便止。
經常接受艾灸的人可能有這樣的感受：身體舒服了，面色紅潤了，生病次數減少了，即使有些小病也能很快不藥康復了……總之，生活生命質量提高了！
艾灸，讓正氣慢慢注入身體。堅持艾灸，你會覺得你的精氣神比以前更好了，同時還會帶給你每一天的好心情和更加輕松的人生態度！
艾灸好，但是艾灸起來煩惱也不少。很多做過艾灸的朋友都知道，一般去外面做一次艾灸，來回一趟動不動就幾個小時，而且價格也不便宜，上班族請假還可能需要扣錢，實在不劃算。
在家做吧，麻煩不說，還怕把握不好火候燙傷自己，艾煙熏嗆家人還不喜歡，有些穴位自己也實在沒辦法艾灸......
今天想告訴的大家的是：用灸大夫智能艾灸儀——i9無限灸，自己在家就能輕松做艾灸！方法超簡單！
而且，隨時隨地都可以灸一灸，艾灸功效不打折扣！
i9無限灸是基于傳統隔物灸法所研發的智能艾灸儀，它利用灸頭發出的熱量加熱艾絨片，將艾絨的有效物質充分揮發出來，通過灸熱從皮膚滲透進入人體，通經活絡，祛除病邪。
無煙無火，無需手持，操作簡單又安全實用，比傳統艾灸方便多了。少了艾煙嗆人，也不用擔心脫衣著涼。沒有線的束縛，想哪兒灸就哪兒灸！一邊艾灸，一邊照常上班或者休閑娛樂，扶陽補正，祛疼除痛一身輕松。
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肩頸酸痛、犯困無力、痛經、便秘、氣色不佳......用它灸一灸，舒服多了。要是家里有老人關節痛、風濕痛的，用它做個艾灸，也會緩解很多。
簡單幾步，自己做艾灸：
灸大夫艾灸儀用起來到底有多簡單呢？看視頻就知道：
▲灸大夫智能艾灸儀 i9 操作指南
是不是超簡單？平時自己在家就能做，還能同時給幾個地方做艾灸，一次就把幾大健康問題都搞定，超省心。
