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腌芥菜頭

1、芥菜頭和蘿卜不一樣,外皮不光滑而且比較辣,有很多土不容易洗干凈,一般都要削干凈后再處理。

?2、將芥菜切成絲,能切多細切多細,比較費工夫,芥菜切粗了腌制的口感會很差。

?3、在陽光能直射的地方,晾曬12個小時左右,基本脫水。

?4、曬成軟軟的能彎曲的狀態,不能完全給曬干了,尤其是夏天做的時候要注意,順便切一些辣椒絲也同時曬一下。

?5、一把花椒、3個八角加150克鹽加一碗水煮沸5分鐘,倒入放芥菜絲的盆中,大概可以處理5斤芥菜頭的量。

?6、將辣椒絲等配料也倒入盆中,用手將其全部抓勻,正常情況下料汁會全被吸收,看不到汁水。

?7、倒入干凈的罐子中保存即可,腌制24小時候即可食用。

這個腌芥菜頭的做法,是低鹽版的,比較健康,做出來的芥菜咸菜并不咸,吃的時候夾出來自行和香油、蠔油、生抽等拌勻食用,這樣做有2個好處:

?1、比較少量但足夠的鹽分既可以保證咸菜不會變質,又能有效地減少亞硝酸鹽的產生,對經常吃咸菜的家庭很有好處。

2、吃的時候對咸菜進行簡單的二次調味,不費工夫,而且想吃什么口味隨時更換,一盤小咸菜也能吃出來花樣。

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