營養(yǎng)點(diǎn)評：
胡蘿卜中富含β胡蘿卜素，而β胡蘿卜素是人體獲得維生素A的主要來源。維生素A補(bǔ)肝明目，維持暗視力，對于寶寶的視力、身體生長和骨骼的發(fā)育都能起到促進(jìn)作用。
材料：
胡蘿卜25克，營養(yǎng)米粉20 克。
做法：
1、胡蘿卜洗凈切塊，放蒸鍋蒸熟后取出搗成泥。
2、米粉加水調(diào)糊，加入胡蘿卜泥攪拌均勻即可。
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