本文論述經(jīng)絡(luò)的循行部位，常見病狀和自我調(diào)養(yǎng)手法。
一、經(jīng)脈循行部位：
手太陰肺經(jīng)起自中焦（腹部），向下聯(lián)絡(luò)大腸，回過來沿著胃的傷口貫穿膈肌，入屬肺臟，從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外側(cè)，至肘中后再沿前臂橈側(cè)下行至寸口（橈動脈搏動處)，又沿手掌大魚際外緣出拇指橈側(cè)端。 其支脈從腕后橈骨莖突上方分出，經(jīng)手背虎口部至食指橈側(cè)端。脈氣由此與手陽明大腸經(jīng)相接。該經(jīng)發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為胸部滿悶，咳嗽，氣喘，鎖骨上窩痛，心胸?zé)M，小便頻數(shù)，肩背、上肢前邊外側(cè)發(fā)冷，麻木酸痛等癥
二、本經(jīng)常用穴位：
中府
[定位] 在胸外側(cè)部，云門下1寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。
[解剖] 當(dāng)胸大肌、胸小肌處，內(nèi)側(cè)深層為第一 肋間內(nèi)、外肌；上外側(cè)有腋動、靜脈， 胸肩峰動、靜脈；布有鎖骨上神經(jīng)中間支，胸前神經(jīng)分支及第一肋間神經(jīng)外側(cè)皮支。
[主治] 咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。
云門
[定位] 在胸外側(cè)部，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。
[解剖] 有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經(jīng)的分支臂叢外側(cè)束、鎖骨上神經(jīng)中后支。
[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。
天府
[定位] 在臂內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下3寸處。
[解剖] 肱二頭肌外側(cè)溝中；有頭靜脈及肱動、靜脈分支；分布著臂外側(cè)皮神經(jīng)及肌皮神經(jīng)。
[主治] 氣喘，鼻衄，癭氣，臂痛。
俠白
[定位] 在臂內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處
[解剖] 肱二頭肌外側(cè)溝中；當(dāng)頭靜脈及橈 動、靜脈分支；分布在臂外側(cè)皮神經(jīng)，當(dāng)肌皮神經(jīng)經(jīng)過處。
[主治] 咳嗽，氣喘，干嘔，煩滿，臑痛。
尺澤
[定位] 在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
[解剖] 在肘關(guān)節(jié)，當(dāng)肘二頭肌腱之外方，肱橈 肌起始部；有橈側(cè)返動、靜脈分支及頭靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)，直下為橈神經(jīng)。
[主治] 咳嗽，氣喘，咳血，潮熱，胸部脹滿， 咽喉腫痛，小兒驚風(fēng)，吐瀉，肘臂攣痛。
孔最
[定位] 在前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上 7寸處。
[解剖] 有肱橈肌，在旋前圓肌上端之外緣，橈側(cè)腕長、短伸肌的內(nèi)緣；有頭靜脈、橈動、靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)，橈神經(jīng)淺支。
[主治] 咳嗽，氣喘，咳血，咽喉腫痛，肘臂攣病，痔疾。
列缺
[定位] 在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。
[簡便取穴法] 兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。
[解剖] 在肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，橈側(cè)腕長伸肌腱內(nèi)側(cè)；有頭靜脈，橈動、靜脈分支；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支的混合支。
[主治] 傷風(fēng)，頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，齒痛。
經(jīng)渠
[定位] 在前臂掌面橈側(cè)，橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處，腕橫紋上 1寸。
[解剖] 橈側(cè)腕屈肌腱的外側(cè)，有旋前方肌當(dāng)橈動、靜脈外側(cè)處；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，咽喉腫痛，手腕痛。
太淵
[定位] 在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。
[解剖] 橈側(cè)腕屈肌腱的外側(cè)，拇展長肌腱內(nèi)側(cè)；有橈動、靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
[主治] 咳嗽 ，氣喘 ，咳血 ，胸痛 ，咽喉腫痛，腕臂痛，無脈癥。
魚際
[定位] 在手拇指本節(jié)（第1掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。
[解剖] 有拇短展肌和拇指對掌肌；血管當(dāng)拇指靜脈回流支；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
[主治] 咳嗽 ，咳血 ，咽喉腫痛 ，失音，發(fā)熱。
少商
[定位] 在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。
[解剖] 有指掌固有動、靜脈所形成的動、靜脈網(wǎng)；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支，正中神經(jīng)的掌側(cè)固有神經(jīng)的末梢神經(jīng)網(wǎng)。
[主治] 咽喉腫痛 ，咳嗽 ，鼻衄 ，發(fā)熱 ，昏迷，癲狂。
三、穴位主治歌訣：
肺居上焦為華蓋，肺居于上焦，為一身之華蓋
宣發(fā)肅降朝百脈，肺主一身之氣，宣發(fā)肅降，肺朝百脈
主氣利水司呼吸，肺為水之上源，司呼吸
嬌臟合皮病鼻塞。肺為嬌臟，在體合皮毛，開竅于鼻
中府降氣瀉胸?zé)幔?/strong>中府為肺之募穴、肺脾之會穴，瀉胸中熱
主肺咳喘及痰火，主治肺病，咳喘痰、胸痛
健脾消腫降嘔逆，亦可理氣健脾治面腫、浮腫、腹脹
后病前取診結(jié)核。后病前取之法治肩背痛及診斷肺結(jié)核
尺澤合水主肺疾，尺澤為肺經(jīng)之合水穴，主降逆氣
瀉肺通經(jīng)降氣逆，本穴屬水，為肺金之子，可瀉肺之實(shí)，兼以通經(jīng)活絡(luò)
咳喘吐瀉急慢驚，主治肺諸疾，咳喘鼻衄咽痛，以及小兒急慢驚風(fēng)
膝痛肘攣臂難起。通經(jīng)治半身不遂、臂肘攣急，下病上取治膝痛
孔最治血最認(rèn)真，孔最為肺經(jīng)之郄穴，功善涼血止血，治咯血、咳血
宣肺解肌汗溱溱，亦可發(fā)汗解肌、宣發(fā)肺氣治無汗、熱病汗不出
咽喉腫痛咳失音，肺失宣肅之咽喉腫痛、咳喘、失音皆可用之
痔瘡出血治在本。肺與大腸相表里，故亦可治大腸出血
列缺解表清頭咽，列缺可宣肺解表，善利喉咽
偏正頭痛嗽寒痰，本穴為絡(luò)穴，與陽明經(jīng)相通，治偏正頭痛及咳嗽寒痰
男子五淋陰中痛，為八脈交會穴，通于任脈，治泌尿系之莖痛、陰痛、尿血
腕弱掌熱喑咽炎。本穴與照海相配治咽干、咽痛、音啞，亦治局部手腕無力、掌中熱
太淵通脈補(bǔ)肺氣，太淵為肺之原穴，有通脈止痛、益肺降氣之功
咽痛咳嗽失音疾，本穴可止咳化痰，治咽喉腫痛、咳嗽、失音
血管疾病無脈證，為八會之脈會，主治血脈病之無脈證、脈管炎
腕肘無力痰呃逆，治肺胃不和之呃逆，為輸土通于脾，治痰多，亦治肘腕疼痛
魚際善治咽喉痛，本穴為治咽喉腫痛之要穴，可泄熱利咽
清肺瀉熱利肺功，魚際為滎火穴，有清肺熱、瀉肺火之效
胸悶咳喘并發(fā)熱，亦可理肺治胸悶氣短、咳喘發(fā)熱
金鑒灸此治牙痛。本穴屬火善泄熱，一般不灸，惟《金鑒》以之灸治牙痛
少商開竅治喉痹，少商有蘇厥開竅、交通陰陽之效。可治咽痛、鼻衄
胸痞癲狂功最奇。為肺經(jīng)之井穴，可泄熱開竅，治卒中、驚風(fēng)、癲狂、胸悶
四、本經(jīng)常見病癥表現(xiàn)：
本經(jīng)異常就表現(xiàn)為下列病癥：肺部脹滿，膨膨氣喘、咳嗽，鎖骨上窩“缺盆”內(nèi)（包括喉嚨部分）疼痛；嚴(yán)重的則交捧著兩手，感到胸部煩悶，視覺模糊。還可發(fā)生前臂部的氣血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等癥。
本經(jīng)氣盛有余的實(shí)癥，多見肩背疼痛，感冒風(fēng)寒自汗出，傷風(fēng)，小便頻數(shù)，張口噓氣；
本經(jīng)氣虛不足的虛證，多見肩背疼痛怕冷，氣短、呼吸急促，小便的顏色異常。
五、點(diǎn)穴調(diào)養(yǎng)經(jīng)絡(luò)手法：
首先對應(yīng)本經(jīng)常見病癥和經(jīng)絡(luò)循行部位，確定病痛的經(jīng)絡(luò)，確定經(jīng)絡(luò)以后，根據(jù)穴位的治療病類，來選擇可以治療自身現(xiàn)狀的一個或幾個穴位，依次點(diǎn)按、揉壓這幾個穴位，力度以感覺舒服為準(zhǔn)，每日2到3次，每次每穴3—5分鐘。
點(diǎn)關(guān)注，請繼續(xù)關(guān)注其他臟腑經(jīng)絡(luò)的保養(yǎng)詳解。
