親愛的爸爸媽媽、小朋友們，今年的春節(jié)假期很特別，時間有點長，活動范圍有點小，但是沒關(guān)系，我們給大家整理了一份作息時間表以作參考，請利用好這個假期，一起為美妙的親子時光增添色彩吧！
常春藤幼兒園寶貝假期生活作息表:
上午：
7：00~8：00 起床、洗漱并做體溫記錄，做做伸展活動。早上不要賴床太晚哦，一起感受一下早?起的好時光，擁抱彼此、互問早安！
8：00~8：30 快樂早餐，帶著孩子一起?精心的準(zhǔn)備一頓早餐吧，讓舒緩的音樂融合早餐的美味，為我們開啟一天的活力之旅！
8：30-9：00 餐后整理，讓孩子做些力所能及的勞動，他會感到自己作為家庭一員的價值，不僅能增強家庭意識和責(zé)任感。不能外出散步，那就居家清潔吧，和孩子一起來做的同時，可以在過程中給孩子普及病毒預(yù)防的相關(guān)知識。
9：00-10：00 教育活動：根據(jù)班級老師在群內(nèi)推送的內(nèi)容，開始一天的快樂學(xué)習(xí)吧！
10：00~10：20 盥洗、吃水果。除了一日三餐，每天需要攝入一定的水果來平衡身體營養(yǎng)，補充所需維生素哦！
10：20~11：00 游戲活動，這個時間段，寶貝們可以自由的選擇喜歡的游戲哦，也可以請爸爸媽媽一起參與，享受歡樂的親子時光！
11：00~12：00 參與制作、準(zhǔn)備午餐。午餐時光可以做點平時想吃又沒時間做的，和孩子一起制作午餐，溫馨又健康！
中午：
12：00~12：30 共進(jìn)午餐，要注意飯菜的營養(yǎng)搭配哦，保證各類營養(yǎng)素的攝入，身體健康、提高免疫力，飲食很重要！
12：30-13：00 餐后收拾、漱口。午餐后也可以給孩子讀一本繪本，讓孩子安靜的消消食，準(zhǔn)備午睡！
13：00-14：30 午休，和孩子一起回想一下上午的美好時光，享受午后小憩的淡然的幸福！
下午：
14：30 起床后測體溫記錄，這段時間，做好孩子的體溫監(jiān)測也很重要哦！
14：30~15：30 自主游戲，看著寶貝選擇自己喜歡的游戲，沉浸其中，感受孩子的成長！
15：30~15：50 盥洗、下午茶。喝點水、吃個加餐，補充一下能量，繼續(xù)進(jìn)行接下來的活動吧！
15：50~16：30 繪畫、手工、律動等活動。在家休息的時間，也要保證每天的運動，這是增強體質(zhì)的好選擇！
16：30~17：30 一起動手準(zhǔn)備晚餐吧，晚餐可以清淡一點，孩子的消化功能相對較弱，假期一定要保證孩子的腸胃健康！
17：30-18：30 共進(jìn)晚餐，這個時候爸爸媽媽可以很好的為孩子示范餐桌禮儀哦！
18：30-20：30 親子時光，增進(jìn)親子交流，留下最美好的記憶。
20：30-20：50 睡前閱讀，來個睡前小故事，進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)！
