“中醫艾灸經絡穴位病癥”學艾灸
現在的女孩子越來越在乎好身材了，所以，身材越來越好。
好身材就要露！
因此，衣服越穿越少，越穿越短；現在已進入深秋，很多女孩子內里一件高腰
露臍裝，外面一件秋裝。
實際上秋天的寒風，會隨時隨地、毫不猶豫的從女孩子最脆弱的地方：肚臍、后腰的命門穴進入你的身體，并在你的臀部堆積起來。
因此，臀部就成了人體寒氣的大本營。
肚臍周圍原本就是人體濕氣的大本營，從肚臍進入的寒氣跟這里的濕氣結合，形成寒濕。
中醫認為：“寒則瘀”。
那么問題就來了。
初期，可能不明顯，只是腸胃蠕動減慢，代謝減弱；
進一步，寒淤積增加，脾胃功能會降低，而脾胃為氣血生化之源，脾胃功能降低，整個身體都會受到影響。
經過腹部的筋絡也會因寒而產生瘀結，影響相對應的器官。
胃寒、腎虛、脾虛、腸鳴、宮寒、痛經、月經不調、手腳冰涼、性欲下降的問題都會慢慢出現。
再進一步，女人的肥胖、黑眼圈、色斑都會出現，各種肌瘤也會出現，不孕不育的幾率大增！
我在前面的文章里說過好多次：有了肌瘤，你完全依靠“割”是沒有一點用的！因為你形成肌瘤的寒濕環境沒有改變！
不將產生肌瘤的“溫床”--寒濕鏟除，我問你：
你想割幾次？！
因此，讓腹部暖和起來，不僅讓你面若桃花，
關鍵是：
讓你少受婦科問題的折磨！
有一個統計數字：
腹部溫度每降低一度，代謝就會減少12%，血液循環差，免疫力下降。
下面，我將總結出的4大女性腹部保溫法寶，分享給各位艾友：
1，護好寒濕的5大入口：大椎穴、膻中穴、命門穴、肚臍、涌泉穴。
2，千萬不要多吃寒涼食物，包括夏天也要少吃冰鎮飲料食物；少吃反季節的蔬菜水果，西瓜是夏天的瓜果，本性寒涼，秋天就不要再吃了。
