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紫蘇和味醬炒羊肉

原料:
東山羊肉(以羊腿肉為佳)400克。
調(diào)料:
蒜瓣20克,青尖椒、紅尖椒各30克,京蔥50克,鮮紫蘇70克,紫蘇和味醬65克,色拉油50克,鹽3克,味精5克,濕淀粉15克。


紫蘇和味醬的配方制作:
醬料:
鮮紫蘇葉絲(如果買不到鮮紫蘇,可以用干紫蘇代替,干紫蘇藥房有售)100克,蒜蓉150克,干蔥蓉150克,味之素蝦米粉(用于增加鮮味)50克,李錦記磨豉醬(用黃豆天然發(fā)酵而成,口感咸鮮微甜)500克,干辣椒末25克,色拉油750克。
制作:
鍋內(nèi)放入色拉油,燒至三成熱時(shí),放入蒜蓉、干蔥蓉小火煸炒4分鐘至色澤金黃,下入蝦米粉、磨豉醬、辣椒末、鮮紫蘇葉絲小火翻炒20分鐘即成。
特點(diǎn):
色澤深紫,口味咸鮮微辣,紫蘇的香味濃郁。
適用范圍:
適用于任何一種肉類制品的炒、燜、燒。



制作方法:
(1)羊肉洗凈,切成重約5克、厚0.2厘米的片,放入水中浸泡10分鐘,取出后控水,加鹽、味精、濕淀粉調(diào)勻后腌漬5分鐘。
(2)蒜瓣洗凈,切厚0.2厘米的片;青、紅尖椒洗凈,從中剖開,去籽后將其切成3×1.5厘米的片;京蔥洗凈,斜刀60度切長(zhǎng)2厘米的段;鮮紫蘇葉60克洗凈切寬0.3厘米的條。
(3)鍋內(nèi)放入色拉油,燒至七成熱時(shí)放入羊肉片小火煸炒2分鐘,放入紫蘇和味醬、蒜片、青紅尖椒片、京蔥段、紫蘇葉條大火爆炒3分鐘,出鍋裝入盤中點(diǎn)綴剩余的紫蘇葉即可

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