便秘我們大家都可能遇到過，但是便秘有哪些較明顯的情況可能大家認(rèn)識(shí)較少，今天給大家介紹一下便秘的癥狀知識(shí)，分享一個(gè)通便秘的小方法。

便秘的癥狀一：?jiǎn)渭儽忝?/h1>

暫時(shí)性單純便秘癥狀并不嚴(yán)重，專家指出：這種情況主要是指平時(shí)排便順暢的人，出現(xiàn)暫時(shí)性便秘的情形，通常發(fā)生于不吃早餐、攝食量過少、偏食等人群。此外，工作忙碌、水分?jǐn)z取不足也都是便秘的原因。

便秘的癥狀二：下腹部脹痛

下腹部脹痛不適也是便秘的癥狀表現(xiàn)，一般情況下，患者在用力解出堅(jiān)硬而粗大的糞團(tuán)后脹痛減輕，多提示為直腸性便秘(排便刺激減弱);左下腹隱痛不適，解出呈栗子狀的堅(jiān)硬糞團(tuán)后，隱痛緩解，多提示結(jié)腸痙攣或腸易激綜合征。

便秘的癥狀三：排便不暢

排便不暢是便秘的額初期表現(xiàn)，常有肛門直腸內(nèi)阻塞感，排便不暢。雖頻有便意，便次不少，即便費(fèi)力也無濟(jì)于事，難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激癥狀，如下墜、不適等。

便秘的癥狀四：急性便秘

急性便秘是患者比較早期的癥狀表現(xiàn)，一般情況下，患者在患病后，會(huì)伴劇烈腹痛、腹脹及嘔吐等癥狀，這時(shí)候應(yīng)考慮有腸梗阻的可能。腸梗阻時(shí)，腹部聽診多可聞及腸鳴音亢進(jìn)或聞及呈高調(diào)的金屬音，至晚期可發(fā)生腸麻痹。

便秘的癥狀五：排便異常

排便異常是早期便秘的常見癥狀類型，主要的表現(xiàn)為患者的大便次數(shù)減少，間隔時(shí)間延長(zhǎng)，或正常，但糞質(zhì)干燥，排出困難;或糞質(zhì)不于，排出不暢。可伴見腹脹，腹痛，食欲減退，暖氣反胃等癥。

便秘的癥狀六：腹痛

便秘患者會(huì)感覺到一些腹痛的情況，而且，不少患者排便之前常有輕微左下腹疼痛，多于排便后消失。但若腹痛持續(xù)存在，程度重，排便后不消失，提示腸道有阻塞的可能，常由腫瘤、腸道粘連或神經(jīng)肌肉病變引起。

便秘的癥狀七：黑便

黑便也是便秘表現(xiàn)，這時(shí)候如果出現(xiàn)便后滴血或鮮血便的情況，這就表示癥狀已經(jīng)很嚴(yán)重了，要視出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位較高(離肛門遠(yuǎn))。

便秘吃什么好，飲用：火麻仁茶

火麻仁茶具有潤(rùn)腸通便之功效。常用于血虛津虧，腸燥便秘。它含有植物脂肪油，是最好的通便中草藥，脂肪油可以增加腸道的潤(rùn)滑能力，鎖住大便的水分因子，水分流失少了，大便不易燥熱。產(chǎn)生便秘的情況就會(huì)減少，就不再需要飲用了，所以說是沒有耐藥性的，非常安全實(shí)用。