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康奈爾、思維導圖、SQ3R...8種超實用筆記法,讓你的效率upup~

康奈爾筆記法

適用情況:課堂筆記、讀書筆記

如圖,將筆記本分為三部分:線索欄、筆記欄、總結欄

1. 記錄(Record):在筆記欄內盡量多既有意義的論據、概念等內容

2. 簡化(Reduce):將這些論據、概念簡明扼要地概括、簡化在線索欄

3. 背誦(Recite):把筆記欄遮住,只用線索欄中的摘記提示,回憶筆記欄內容

4. 思考(Reflect):將隨感、思考、體會的內容,寫在下方空白處區域作為總結欄

5. 復習(Review):每周花10分鐘左右的時間,快速復習筆記,翻看總結欄,檢查自己對知識點是否都已熟練掌握,如果又未能掌握扎實的內容,可以再回去看筆記欄

思維導圖法

適用情況:復習、整理回顧等

基本步驟:

1. 在一張白紙的中心寫下表達中心思想的詞語或概念

2. 以中心詞為起點畫出主要分支線,然后從主要分支線上畫出二級分支線,以此類推

3. 在每條分支線上寫下相應的分支概念關鍵詞

五遍法:

第一遍:把書中要點以思維導圖形式展開

第二遍:根據個人理解對做出的思維導圖進行整合、調整

第三遍:進行刪減,只保留對自己有用的部分

第四遍:在原有導圖基礎上,按照5W3H重新做一個思維導圖。(5W3H: What,Where ,When,Who ,Why,How,How much,How feel)

第五遍:把筆記內容整理納入個人知識樹,進行補充和擴展

符號記錄法

適用情況:文獻閱讀

1. 符號記錄法是在課本、參考書原文的旁邊加上各種符號,如直線、雙線、黑點、圓圈、曲線、箭頭、紅線、藍線、三角、方框、著重號、驚嘆號、問號等等,便于找出重點,加深印象,或提出質疑。

2. 各種符號代表的意思,可以自己掌握,但最好形成一套比較穩定的符號系統,這種方法比較適合于自學筆記和預習筆記。

3. 要注意:①讀完后再做記號;②要非常善于選擇;③用自己的話;④簡潔;⑤迅速;⑥整齊

三條線筆記法

適用情況:課堂筆記、試卷整理等

課堂筆記

一區填寫上課時所學內容摘要;

二區在課后填寫,主要寫從一區整理出的重點,用于以后的復習;

三區填寫需要背誦的知識點和個人心得。

試卷解答:

一區是實際解題區,用勾和叉表明每道題的對錯;

二區是修訂欄,填寫正確的答案;

三區則記錄試題中應該記憶的知識點。

利用這種筆記方法,可以知道自己不了解什么、哪些內容應該記憶下來等。無論是平時學習還是備考,只要瀏覽二區和三區的內容即可。

SQ3R法

適用情況:文獻閱讀

1. 觀察(Survey)

先快速瀏文章的結構、中心思想和結論。

2. 提問(Question)

問自己“文章的重點是什么”,試著把標題變成一個問題,并寫下來。

3. 閱讀(Read)

先不做筆記,帶著剛剛寫的問題,集中精力閱讀文章,在關鍵處做記號。

4. 重讀(Recall/Recite)

重讀之前做記號的部分,邊讀邊記錄重點、概念、觀點等,以及相關的書目資料。

5. 重整(Review)

重復前三個步驟,檢查是否有遺漏,并寫下讀文章的心得、想法或問題。

六色筆記法

適用情況:教材學習

用6種不同的顏色分別標注定義、假設、分析、結論、優點、缺陷這六大要素。

1. 通過顏色的劃分記住思考模式,防止走向自行其是的歧途

2. 在重要的地方畫線有很好的效果

3. 顏色具有瞬間就能感知的優點。

4. 有集中注意力、驅趕睡意的作用。

5. 己的教材由于被不同的顏色區分而變得易讀易懂

蔥鮪火鍋式

適用情況:讀書筆記

“蔥鮪火鍋式”讀書法就是一種“摘抄”+“評價”的讀書筆記方式,正如一道菜中魚肉和大蔥的關系一樣。

1. 邊讀邊做記號,把重要內容篩選出來,利用書簽進行標記。

2. 將選好的重要內容摘抄下來,寫下主觀評論與感想。摘要和感想的重要內容交替進行。

3. 摘抄部分用“○”表示,感想、思考或補充說明用“☆”表示。【注意】摘抄部分不要省略,要保持原汁原味。

4. 記錄下寫讀書筆記的日期、書名、作者名,以便在日后重讀筆記時,可以快速了解讀這本書時自己的感想。

便利貼筆記法

適用情況:讀書筆記、工作記錄

1. 想法收集記錄

零碎閱讀時,瑣碎的想法一瞬即逝,太零散也不適合直接記在本子上,可以用便利貼先記著,回家之后統一整理。

2. 日期便利貼

將閱讀的截止日期寫于便利貼上,貼在筆記本右側,以便隨時自我提醒。當一本書讀完后,就可以將管理任務的日期便利貼撕下丟棄。

3. 圖書便利貼

當做書簽使用,貼在筆記本下側,方便迅速翻到正在使用的頁面。將自己的思考記錄在便利貼上,貼在原文旁邊。

4. 索引便利貼

具備索引功能,貼在筆記本上側,方便迅速翻到經常參考閱覽的頁面。

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