來自專欄鑒峰筆記
鑒峰自我管理
[連續簽到第511天] 2019-6-2 周日快樂
如何練就強大心力?
1.事上練,難上得。
在做事情上練習,
從困難中獲得。
你我不能只在認知上談認知,
在知識上雕琢知識。
2.此心不動,隨機而動。
不要做過多主觀預設,
有太多主觀預判,
不要讓情緒影響感知和判斷。
你我要根據當下相對的客觀情況,
不斷調整最優解,
來做出選擇。
第三,不管它。
對于某些階段性問題,
你我一時沒有能力去解決,
就要有能力暫時做到“不管它”。
雖然大腦中一直記掛著,
會很痛苦,
還消耗算力,
影響判斷。
4.知行合一,我心光明。
知道但做不到,
就是不知道。
知是行之始,
行是知之成。
你我只有認知和行動一致,
內心才會充滿光明的力量,
才會真正自由。
早安。