在我們日常生活中,豬肝是非常常見的食物之一,它不僅營養豐富,更擁有不錯的味道和口感,所以有很多人都喜歡吃豬肝。
但是豬肝是一種比較難處理的食物,稍微有一步做錯就會炒的又老又柴,今天小編就要教教大家如何炒出好吃又鮮嫩的豬肝,一起來看看吧。
爆炒豬肝
食材:豬肝,大蔥,青椒,小米椒,蠔油,料酒,雞蛋,大蒜,生姜,鹽,玉米淀粉,植物油,白糖,生抽,老抽,生粉,辣椒面
步驟:
一、用清水把準備好的豬肝清洗干凈,切成片狀,放入碗中備用。
二、把大蔥切成段狀,備用。把青椒清洗干凈,切成段狀,備用。把小米椒清洗干凈,切成小段備用。
三、大蒜去皮,切成片狀,備用。生姜去皮,切成片狀,備用。
四、把豬肝放在一個干凈的碗中,加入適量鹽,少量蠔油,料酒,用手抓勻,打入一個雞蛋,攪拌均勻。
注意:加入雞蛋以后,豬肝的口感會變得更嫩好。
五、加入適量玉米淀粉,用筷子攪拌均勻,倒入少量油,順著一個方向攪拌均勻。
注意:加入淀粉以后,肉質會變得更滑嫩,加入油是為了鎖住豬肝中的水分。
六、接下來開始準備調配調味汁,準備一個干凈的小碗,加入適量鹽,白糖,料酒,蠔油,胡椒粉,加入適量生抽,老抽,生粉,辣椒面,用筷子攪拌均勻,備用。
七、起鍋熱干,加入適量油,燒熱,把準備好的豬肝放入鍋中,快速翻炒幾下,把豬肝盛出,控干油分備用。
八、準備適量油,倒入鍋中,燒熱,放入蔥姜蒜,爆香,把準備好的青椒和小米椒放入鍋中,炒出香味。
九、調至大火,把調味汁倒入鍋中,大火快速翻炒,把準備好的豬肝放入鍋中,快速翻炒均勻。
十、最后加入少量明油,翻炒均勻,出鍋即可。
小技巧:
1.在炒豬肝之前一定要進行腌制,這樣炒出來的豬肝會更入味,而且也可以去除一定的腥味。
2.因為豬肝是很容易熟的,所以這次炒豬肝是分兩次炒的,最后再把豬肝放入,這樣炒出來就不會很柴了。
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