不奮斗不青春
在當今物質發達的社會,相信大家都比較愛吃肉,但如果要均衡飲食就必須還要吃點素菜才行。因為素菜的多種維生素和礦物質是葷菜所不能比的。有的的素菜甚至比葷菜更加的美味和受人歡迎,下面來看看幾種特別有名的素菜吧,看完大家也許也可以在家就能做的。
1. 炒胡蘿卜絲
這個相信有一定的知名度吧,小編記得在家的時候天天有這個菜吃。做法也是比較簡單,就是將胡蘿卜切成絲狀然后加上香油和味精等等爆炒就行,起鍋后趁熱吃更是有一番風味的。胡蘿卜本身就含有豐富的維生素A,所以這道菜也是民間火熱的菜。
2. 涼拌腐竹
是一道東北有名的地方菜,民間也是比較受歡迎的。原料就是白菜加豆腐再加腐竹,然后加上調料和各種香料燉就行了。一般是配白酒吃的,口感過癮,關鍵是順著酒喝著爽。而且配料放的開,你想加什么都行,有加西瓜的,也有燉蘿卜的。就是氣氛好,一般聚會的時候搞這個吃。
3. 蝦干蘿卜丁
就是將蝦干和蘿卜一起炒的一道菜,也是十分的新鮮,因為蝦的爽味和蘿卜相融合。而且要在油被燒熱之后再放入爆炒,也是比較受歡迎的。因為還有白糖,雞丁,甚至還可以加毛豆,也是配料非常豐富的。算個半葷半素的吧。
4. 烤茄子
這個菜小編酒比較喜歡吃的。因為烤茄子如果做的好真的不遜于葷菜。而做好這菜的關鍵就是調料和烤茄子的火候。調料一般用一些香辣,或者麻辣口味的料子,在還沒完全烤熟的時候抹上真的非常勾人食欲。
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