發的“大鍋湯”，誰都適合喝嗎？
很多人說，在方艙隔離時，會收到醫務人員發的中藥湯包。
有人說，人人有份，這不會是安慰劑吧？
圖源：某方艙醫院陽性患者上傳網絡的視頻截圖
事實上，用通用方劑熬制“大鍋湯”防治瘟疫，古已有之。這是歷代中醫家在幾千年抗擊瘟疫的過程中，積累出來的寶貴經驗。
事實也證明，確實有用。
中國中醫科學院西苑醫院院長劉震指出：“去年揚州抗疫期間，一共觀察了5686例密接人員，經過研究，給予中藥干預的密接人員的轉陽率是0.86%，沒有中藥干預的密接人員的轉陽率是1.73%，兩者有顯著差異。”
有人質疑：中醫不是講究辨證論治、一人一方嗎？還建議喝大鍋湯，不是矛盾嗎？
對此，北京中醫藥大學方劑學楊楨教授篤定地解釋道：不矛盾，這是整體的辨證論治。
不管新冠肺炎的毒株怎么變，都屬于中醫瘟疫范疇，癥狀大體一致。
中醫抓住這種一致性，就可制定通用方來防治。
而且，中醫認為“正氣存內，邪不可干”。人之所以生病，正氣虧虛是內因。“大鍋湯”能扶正祛邪，加強體內正氣，避免外邪入侵，就像加一個隱形的防護罩。
楊楨教授還分析說，其實，“大鍋湯”也能做到因時、因地、因人“三因制宜”。
仔細觀察會發現，國內各地區的通用預防處方都不一樣。
而且“大鍋湯”組方里，不少都是藥食兩用的藥材，相當安全，不必擔心飲用后傷肝腎。
【廣東粵抗一號】
五指毛桃、薏苡仁、茯苓、火炭母、蒼術、藿香、甘草
【吉林“除濕防疫”中藥代茶飲】
蒼術、陳皮、炙甘草、干姜、大棗、厚樸。
【上海中藥預防方】
黃芪、干蘆根、金銀花、紫蘇葉、廣藿香。
發的中成藥，都是什么藥？
沒確診能吃嗎？
使用中醫藥干預得越早，效果越好。
以下這些藥，都是《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》中的推薦用藥。
連花清瘟膠囊（顆粒）、金花清感顆粒，主要用于醫學觀察期出現乏力伴發熱癥狀，以及輕癥、普通型中的某些證型。
藿香正氣膠囊（丸、水、口服液）和疏風解毒膠囊，則被推薦用于醫學觀察期。前者，適用于乏力伴腸胃不適，后者適用于乏力伴發熱癥狀。
而玉屏風顆粒，今年3月發布的《中成藥防治新型冠狀病毒肺炎專家共識》中，推薦用于新冠肺炎恢復期。
楊楨教授介紹，玉屏風顆粒由黃芪、白術、防風三味藥組成，看名稱就能知功效。
“感受風寒會感冒，這是常識。屏風是擋風的，用玉來形容是說其價值，也是形容其可靠性的。玉屏風散是提高正氣、抵御外邪、治療體虛外感風邪的經典方子。”
而且，楊楨教授還指出，只要一出現發熱等疑似感冒癥狀，就能吃政府發的中成藥，不必等確診后才吃。
他解釋，中醫認為，新冠病毒感染屬于“外感病”，新冠肺炎的典型癥狀都可以依據中醫辨證論治的方法治療。
“就像一座橋塌了，中醫不管是什么原因引起的，只注重把橋修好就行。”
中醫有獨特的病因認識方法，中醫治病，根據病人的整體狀態，審證求因，而不是針對具體的病毒。
“因此，不管是否確認感染某種病毒，只要癥狀對得上中成藥的功能主治，就能吃。”
吃到第三天，如果癥狀沒有改善，或者出現不良反應，就要及時停藥就醫。
除了練八段錦
還可以試試“起居導引方”
方艙里，經常可以看到患者練中國傳統的養身術，比如八段錦、太極、導引等。
很多人受益于此，既保證了每天的運動量，又能緩解身心疲勞。
具體怎么做呢？
來，廣大居家辦公的朋友，也可以學起來。非常簡單，跟著就能學會——
在方艙里，中醫還能干什么？
很多人擔心，住進了方艙，如果出現了其他病癥，怎么辦？
放心，醫務人員為你護航。
廣東省中醫院的兒科團隊有設計了針對新冠患兒的小兒推拿方。不僅幫助解決發熱、咳嗽問題，還改善嘔吐、腹瀉、便秘等消化道癥狀。
比如，在琶洲方艙里，有一位3歲的寶寶，腹部脹痛、胃口不好，而且兩天沒有大便。經過推拿和腹部按摩后，小朋友的癥狀緩解不少。
還有一名阿姨突發胸痛，非常不舒服，初步考慮為心絞痛。服用藥物后，醫療隊還運用《黃帝內針》中的腋前大筋拿法為患者進行治療，這一特色療法可有效緩解心前絞痛或減輕壓榨感。
廣州醫科大學附屬第三醫院醫療隊，還在琶洲方艙開設了中醫診療臺，通過中醫香囊、中醫特色音樂治療等方法，幫助大家舒緩心情，防病養身。
在黃埔方艙，隔離的空閑時間里，為豐富患者的日常生活，提高免疫力，中山大學附屬第三醫院醫護團隊中醫專家還錄制了八段錦視頻，幫助患者加速康復。
在方艙里，中醫可謂是各顯神通。
指導專家
嚴蔚冰（國家級非物質文化遺產『古本易筋經十二勢導引法』代表性傳承人，上海傳承導引醫學研究所所長）
嚴石卿（上海市非物質文化遺產『坐姿八段錦導引法』代表性傳承人）
楊楨（北京中醫藥大學方劑學教授、主任醫師、方劑學博士）
