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最近有讀者留言說(shuō)作者不務(wù)正業(yè)，一個(gè)玄學(xué)博主不更新關(guān)于周易的文章，每天都是個(gè)人成長(zhǎng)方面的，雖然很受用，但是每天學(xué)習(xí)感覺(jué)好累啊，有時(shí)候看一篇文章要思考到大腦宕機(jī)，能不能多寫點(diǎn)周易方面的來(lái)助力生活？

顯明想了想，好像的確蠻久沒(méi)更新關(guān)于周易的文章了。打算以后盡量每星期更新一篇關(guān)于周易的。

但不論是哪方面的，目的都是為了幫助大家的人生過(guò)得更加幸福。雖然方法途徑不一樣，但目的是一樣的。而且顯明對(duì)自己要求有些苛刻，認(rèn)為每一篇的文章拿出來(lái)，盡可能的都要做到讓讀者學(xué)到在人生中如何能得到運(yùn)用，學(xué)到的是一門工具，而不僅僅是個(gè)觀點(diǎn)而已。

有的人會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)很累，但如果你不吃學(xué)習(xí)的苦，就要在生活中吃其他方面更多的苦，而且學(xué)習(xí)其實(shí)也是件很快樂(lè)的事。只是你沒(méi)有找到其中的爽點(diǎn)而已。

而對(duì)于一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)，自驅(qū)力是非常重要的。只有你找到自己的自驅(qū)力，才能比別人跑的更快，而且身心也會(huì)更加愉悅，同時(shí)也會(huì)不斷突破自己的極限，達(dá)到更加輝煌的人生。

縱觀歷史上和當(dāng)今社會(huì)的牛人，哪個(gè)不都是靠?jī)?nèi)核的自驅(qū)力來(lái)推動(dòng)著人生的發(fā)展？顯明有一個(gè)很牛很牛的朋友，牛到何種地步就不描述了，怕一說(shuō)大家都知道是誰(shuí)，泄露了別人的隱私。

第一次到他家里的時(shí)候，讓我感嘆的并不是房子有多么的大，也不是家里的藝術(shù)氣息和整個(gè)房間的榮譽(yù)，而是他家里鋪滿很多墻面的書（這些書全部都是翻看過(guò)的舊書），和過(guò)道中以及到處貼滿的行程安排和目標(biāo)。

大家都知道顯明是個(gè)愛(ài)“取經(jīng)”的人，靠自己的行業(yè)優(yōu)勢(shì)能結(jié)識(shí)到許多大佬，自然不可能放過(guò)這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。于是，他和我分享了一句話「想成為一個(gè)牛人，必須堅(jiān)持長(zhǎng)期主義，定制一個(gè)目標(biāo)又一個(gè)目標(biāo)的不斷實(shí)現(xiàn)它，并在實(shí)現(xiàn)中鍛煉自己的能力、感知、自律等等，用一句話來(lái)說(shuō)就是需要不斷的找到自己的自驅(qū)力。」

后來(lái)去了他家很多次，每次到他家里都能看到墻上都是不斷的更換各種“補(bǔ)丁”。而這些“補(bǔ)丁”就是他定下的目標(biāo)，也是他的自驅(qū)力。

相信很多人在教育孩子的時(shí)候都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題。孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)、注意力不集中、整天就想著玩，作業(yè)也不寫，學(xué)習(xí)怎么學(xué)也學(xué)不進(jìn)去。甚至你盯著他學(xué)習(xí)，手把手的教導(dǎo)也不能讓他完成高質(zhì)量的學(xué)習(xí)。于是你很生氣的責(zé)備他，為什么你不能像“別人家的孩子”一樣。然后孩子給出的反應(yīng)便是不停的哭，還有一些孩子的會(huì)覺(jué)得是自己笨，怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，從而產(chǎn)生了自卑心理，埋下了對(duì)以后人生負(fù)面作用的影響。

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)我們前進(jìn)的力量分成兩種：一種是內(nèi)驅(qū)力，另一種是外驅(qū)力。

內(nèi)驅(qū)力即我們的主觀能動(dòng)性，外驅(qū)力即環(huán)境對(duì)我們的壓迫。外驅(qū)力，主要來(lái)自環(huán)境。父母對(duì)孩子的施壓便屬于這種。當(dāng)外驅(qū)力消失時(shí)，許多人就無(wú)法產(chǎn)生任何積極行動(dòng)，只能變成一根廢柴。

比如你監(jiān)督孩子的時(shí)候，他還能應(yīng)付著學(xué)習(xí)，一旦你不督促他，他便容易放飛自我。被外驅(qū)力主動(dòng)的行為不但感覺(jué)不到工作、學(xué)習(xí)的快樂(lè)，還會(huì)產(chǎn)生疲憊、厭煩、不滿等負(fù)面情緒。看似每天的忙忙碌碌，實(shí)則每次做事都抱著應(yīng)付差事的心態(tài)，和行尸走肉沒(méi)有什么區(qū)別。

當(dāng)一個(gè)人沉溺在毫無(wú)波瀾的生活中，會(huì)逐漸喪失人生目標(biāo)，變得越發(fā)沒(méi)有追求，也正因?yàn)闆](méi)有了自我人生的追求，自然會(huì)覺(jué)得自己目前的生活和目標(biāo)都是無(wú)意義的，然后就躺平擺爛，永遠(yuǎn)在原地踏步。

但你發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有，我們?cè)趯W(xué)習(xí)說(shuō)話、吃飯、走路、穿衣這些基本技能，并未感知到痛苦就自然而然的學(xué)會(huì)了，為什么？這是因?yàn)槟愀杏X(jué)是自己需要，而不是別人需要。

有些孩子在回答“為什么而學(xué)習(xí)的時(shí)候”，通常會(huì)回答“為了父母而學(xué)習(xí)。”實(shí)在是讓人哭笑不得。如果你能讓孩子轉(zhuǎn)變心態(tài)，讓他知道自己是需要學(xué)習(xí)，幫他找到自己為什么需要學(xué)習(xí)的自驅(qū)力的時(shí)候，就不用每天催著寫作業(yè)，他自己就能主動(dòng)完成，尤其是上了大學(xué)后和進(jìn)入社會(huì)之后，自己努力上進(jìn)，能茁壯成長(zhǎng)起來(lái)，成為他人羨慕的「別人家的孩子」。

其實(shí)對(duì)于我們成年人來(lái)說(shuō)，也是如此的。很多人進(jìn)入工作當(dāng)中想的只是如何完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)在的時(shí)候就表現(xiàn)的兢兢業(yè)業(yè)，領(lǐng)導(dǎo)一走馬上就放任自流。這和孩子不愛(ài)寫作業(yè)有什么區(qū)別？而這種當(dāng)一天和尚撞一天鐘的心態(tài)遲早都會(huì)毀了一個(gè)人。

所以，不論孩子也好，成年人也罷。想要拿出更好的結(jié)果，就要找到自己的核心自驅(qū)力。因?yàn)樗粌H僅會(huì)讓你變得更加優(yōu)秀，而且也能讓你擺脫拖延、焦慮等負(fù)面情緒，甚至反而能從中找到快樂(lè)，從而擁有更強(qiáng)自我實(shí)現(xiàn)的行動(dòng)能力。

那什么是自驅(qū)力？

顧名思義，“自驅(qū)力”就是“自我驅(qū)動(dòng)力”，與自覺(jué)力、自覺(jué)性意思相近。是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，激發(fā)我們的行為以達(dá)到滿足需要的內(nèi)部動(dòng)力。擁有自驅(qū)力的人不需要?jiǎng)e人的督促，就會(huì)主動(dòng)地去做自己該做的事情。他們有著自己明確的目標(biāo)和強(qiáng)勁的動(dòng)力，懂得化被動(dòng)為主動(dòng)，通過(guò)努力去獲取自己所追求的事物。

從馬斯洛的需求層次理論角度上來(lái)說(shuō)，自驅(qū)力也可以分為三個(gè)層次。

1、野心：比如寫文章是一份職業(yè)，是一種謀生的手段，可以賺更多的錢。

2、樂(lè)趣：寫文章可以使你感到快樂(lè)，對(duì)這類工作有極大興趣。

3、理想：你寫的文章可以改善世界。

所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，想擁有自驅(qū)力的第一步是要設(shè)定好自己的目標(biāo)。如果一個(gè)人連自己的為了什么而行事都不知道，自己心中也沒(méi)有一個(gè)明確目標(biāo)的話，他的自驅(qū)力從哪來(lái)？他能驅(qū)使自己去哪呢？心若是沒(méi)有棲息的地方，到哪里都是流浪。所以，想要提高自己的自驅(qū)力，就必須先明確自己的目標(biāo)，知道自己努力的方向。只有確定了這點(diǎn)，你的自驅(qū)力才得以發(fā)揮作用，向著目標(biāo)不斷地驅(qū)使我們前進(jìn)。

另外，你需要制定一個(gè)詳盡的計(jì)劃。想要有強(qiáng)勁的自驅(qū)力，就必須給自己制定一個(gè)足夠詳細(xì)的計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃要符合兩點(diǎn)要求：一是有大綱，讓我們能清楚地知道自己所踐行的計(jì)劃到底是在做什么，并且知道自己處在計(jì)劃的哪一步；二是要盡量彰顯細(xì)節(jié)，這樣你才能知道自己所處的進(jìn)度上要做些什么。當(dāng)你制定好了這樣一份詳盡的計(jì)劃后，你的努力就會(huì)有方向，前進(jìn)的道路不再是全然未知，驅(qū)動(dòng)力自然就會(huì)大大提高。

有了目標(biāo)和計(jì)劃還不夠，這只是個(gè)開(kāi)始。要知道，“萬(wàn)事懶為敵”，要想獲得成功，就要努力克服惰性。你要為自己設(shè)置好清晰的獎(jiǎng)懲機(jī)制。不然就會(huì)被自己的惰性占據(jù)上風(fēng)。

簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是要前邊要有“蘿卜”，后邊要有“鞭子”。“蘿卜”帶來(lái)的即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)能讓你分泌更多的多巴胺，促使你有更好的行動(dòng)的同時(shí)又擁有更多的快樂(lè)。“鞭子”陪伴的恐懼能為你設(shè)置不至于讓自己變得太差的“安全繩”。當(dāng)你處在這樣的機(jī)制當(dāng)中的時(shí)候，你的自驅(qū)力就會(huì)被放置到最大。

如果你能把以上方法都運(yùn)用到自己的身上，在未來(lái)的某一天，恍惚中你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，許多原本讓你覺(jué)得痛苦的事情反而成為了你的快樂(lè)源泉，并且不知不覺(jué)中達(dá)到了人生新的高度。

記住：強(qiáng)者之所以成為強(qiáng)者，不是因?yàn)閼?zhàn)勝對(duì)手，而是因?yàn)閾碛凶则?qū)力而戰(zhàn)勝了自己。所以請(qǐng)你做一個(gè)“貪心”的人，找到屬于自己的核心自驅(qū)力。

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